去了明水古城和坊茨小鎮(zhèn)玩了兩天剛回來(lái)涡贱，姐姐又帶我們和老媽去了城陽(yáng)吃了韓餐和綿綿冰钓葫。這兩天脾胃負(fù)擔(dān)不小，但是跟美食緊密接觸后很是愉悅嵌灰，連著幾天都不上稱了弄匕，要把美好持續(xù)到過(guò)完年。旅行小記發(fā)在其他地方沽瞭，就不贅述了迁匠，總之特別珍惜能跟家人一起旅行的機(jī)會(huì)，兒子明年會(huì)開(kāi)始實(shí)習(xí)驹溃，假期也不確定城丧，就把每次團(tuán)聚的假期都安排充實(shí)和美好一些吧。?
今天兒子約了打球跟同學(xué)去聚會(huì)了豌鹤，我在家備課亡哄，過(guò)兩天要講一個(gè)小課。不過(guò)可能家里太安靜了布疙，總是忍不住刷手機(jī)蚊惯。新聞，娛樂(lè)灵临，健康截型，各類信息實(shí)在是太爆炸。發(fā)現(xiàn)自己的興趣還是很廣泛儒溉，旅行宦焦，美食，攝影顿涣，藝術(shù)波闹，音樂(lè)，服搭涛碑，還有我喜歡的胡言亂宇組合舔痪，系統(tǒng)總是給我各種推送⌒客伲看了就看了锄码，不自責(zé)夺英，也不焦慮。都是生活的一部分滋捶，只要講課前完成備課就得來(lái)痛悯。
我們的讀書小組已經(jīng)復(fù)工了，但是我因?yàn)槁眯械⒄`了開(kāi)頭重窟，這兩天基本醒來(lái)就是讀書會(huì)結(jié)束的時(shí)間载萌。我也既不焦慮，也不自責(zé)巡扇，還是打算順其自然扭仁，能參加就參加，參加不上就等過(guò)兩天講完課再追補(bǔ)厅翔。
對(duì)自己好一點(diǎn)乖坠，從關(guān)懷自己的愉悅開(kāi)始。自己完全可以給自己提供好的情緒價(jià)值刀闷，也越來(lái)越能聽(tīng)到內(nèi)心的聲音熊泵，告訴自己怎樣會(huì)快樂(lè)。?
