《認(rèn)知覺醒》:不要迷戀打卡别凤，打卡打不出未來！
標(biāo)致的檸檬精2023-11-13 18:46
我不喜歡打卡瞳遍。因?yàn)榇蚩〞?huì)讓一個(gè)純粹的事情闻妓，變成一個(gè)必須被完成的任務(wù)。而任務(wù)會(huì)帶來壓力掠械。我討厭壓力由缆。壓力給我?guī)砗懿蛔栽诘臓顟B(tài)注祖。就好像被架在十字架上，被人審視均唉。
打卡做一件事是晨。如果沒有完成，豈不是要出糗舔箭？打卡的關(guān)鍵是罩缴，這件事能不能可持續(xù)。
做一件事情层扶，自己知道就好了箫章。做的好，說明方法镜会、狀態(tài)都o(jì)k檬寂，做的不好，不好就不好了戳表，還能咋辦桶至？
事情的發(fā)展自有其邏輯。如果做的不好匾旭，說明自己還沒有來到這一步镣屹。只能耐心點(diǎn)。繼續(xù)學(xué)价涝，最重要的觀念是女蜈，不能急于求成。
人都有很矛盾的兩面飒泻。
哪怕我只是在提醒自己鞭光，我要盡量日更，其實(shí)已經(jīng)給我?guī)韷浩雀辛伺⒁拧５?jīng)歷這么些年惰许，我已經(jīng)不想被任何事情或思想所束縛。我希望的是史辙，不要讓寫作變成一件負(fù)擔(dān)汹买。
我希望它是一件自然而然的事情。
但是現(xiàn)實(shí)情況下聊倔，這兩件事是相違背的晦毙。我希望盡快地通過寫作來賺錢，但沒有一個(gè)量的積累耙蔑，是很難得到突破的见妒。因?yàn)楸M快賺錢，就要盡快完成量的積累甸陌，如果不給自己施加壓力须揣，又如何能盡快突破呢盐股？
這好像是一個(gè)悖論，是一個(gè)死結(jié)耻卡。
我就不要去想賺錢這件事疯汁。只是專注寫作。只要專注寫作卵酪，傳播價(jià)值幌蚊，隨著時(shí)間的積累，寫作這個(gè)過程中帶來的價(jià)值感和收益是自然而然的溃卡。
因?yàn)樵陂_始寫公眾號(hào)的過程中溢豆，也有看到號(hào)主以第幾天打卡為題的。
我不知道號(hào)主的發(fā)文是怎樣堅(jiān)持下來的塑煎，但我知道我不喜歡這樣沫换。
打卡只是一種形式，最根本的是最铁，學(xué)習(xí)的質(zhì)量。沒有質(zhì)量垮兑，只是感動(dòng)自己冷尉，但現(xiàn)實(shí)不會(huì)陪你演戲。
看了周嶺老師的《認(rèn)知覺醒》系枪，里面指出雀哨，有2個(gè)比打卡更好的方式來成長：
1、用記錄來代替打卡
打卡好像變成了一種炫耀私爷，一種努力過的證明雾棺，一種自我成就感的外顯。但是這是不是真實(shí)的衬浑？不知道捌浩。
但是做記錄，雖然形式和打卡差不多工秩，但是有本質(zhì)的區(qū)別尸饺。
你不再有任務(wù)心態(tài)，而是專注這個(gè)過程助币，靠的是自我驅(qū)動(dòng)和內(nèi)在力量浪听。如果某一天沒有做，也沒關(guān)系啊眉菱，順應(yīng)天性玩了或者偷懶了很正常啊迹栓，重要的是意識(shí)到這一點(diǎn)，然后再重新開始俭缓，專注事情本身克伊，而不是做這件事的形式叉抡。
我以前沒有這樣的意識(shí)，但是我無意中使用了記錄這一策略答毫，幫助我從產(chǎn)后60kg減到正常體重褥民。雖然是極平常的一件小事，但是我做這件事洗搂，我完全是為了我自己消返，我要，我想耘拇，而不是表現(xiàn)給別人看撵颊。
2、設(shè)下限惫叛，不設(shè)上限
設(shè)下限倡勇，就是每天或每周，規(guī)定自己必須要完成的任務(wù)嘉涌，比如讀1頁書妻熊，運(yùn)動(dòng)5分鐘之類的。
不設(shè)上限仑最，甚至不設(shè)一個(gè)固定的目標(biāo)值扔役，就是為了不造成負(fù)擔(dān)。專注于事情本身警医。
我一直都堅(jiān)持亿胸，努力和上進(jìn)，是自發(fā)的预皇。只要自發(fā)地去學(xué)侈玄，學(xué)多學(xué)少，都是饋贈(zèng)吟温。只要抱著這樣的心態(tài)序仙，你就再也不會(huì)內(nèi)耗。
人都有矛盾的兩面溯街。
知道一個(gè)道理诱桂，不代表會(huì)這樣去做。
就比如呈昔，我知道我應(yīng)該要盡量日更挥等，但還是會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因停頓下來，我知道我應(yīng)該追熱點(diǎn)為提高閱讀量努力堤尾，可我還是會(huì)傾向于寫更簡單的讀書筆記肝劲。
雖然寫讀書筆記是一件更簡單的事情，但也是真正把知識(shí)輸出的過程，只有通過輸出才能把新知識(shí)鏈接到大腦的知識(shí)樹上辞槐，形成強(qiáng)鏈接掷漱，這樣的知識(shí)才牢固。不然過不了多久榄檬，新學(xué)的知識(shí)就好像沒學(xué)過一樣卜范，全部忘掉。
也有看了一些大V給年輕人的推薦鹿榜，他們其實(shí)是傾向于讓我們采取腳踏實(shí)地海雪、不追熱點(diǎn)、專注自我成長舱殿、完善認(rèn)知體系的方式奥裸，然后把這些持續(xù)輸出和傳播。這個(gè)過程中沪袭，自然會(huì)有粉絲追隨你湾宙。兩年，五年冈绊，十年之后侠鳄，前途不可限量。
但是也有一些公眾號(hào)主焚碌，他們本身的號(hào)畦攘，就是寫，賺錢小機(jī)遇十电，如何用AI批量創(chuàng)作，如何批量操盤叹螟，他們本身就是走流量主路線鹃骂，賺快錢，所以他們的理念中包含著投機(jī)罢绽、速成等心理畏线。
到底哪個(gè)方式更適合自己。能快速地賺到錢良价，投機(jī)也不一定不好寝殴，畢竟能賺到錢，看到正反饋明垢，才會(huì)讓做一件事的興致越來越足蚣常。
歸根到底，還是看你是不是這樣的性格痊银，你會(huì)不會(huì)用抵蚊，這條路能不能走通。
但也許快速地賺到錢也是表象，號(hào)主的自稱通常是深耕自媒體領(lǐng)域XX年贞绳，他只是在販賣焦慮谷醉，他通過這種方式割剛?cè)刖值娜司虏恕?/p>
本文是《認(rèn)知覺醒》的讀書筆記。
全文完冈闭。感謝你的閱讀
希望能給你帶來啟發(fā)和幫助呀俱尼。
筆者介紹：5年公考失敗者。211本科萎攒，十八線小城遇八，已婚有娃90后，沒資源沒背景底層打工族躺酒。借寫作打磨一技之長押蚤，破局35歲中年危機(jī)！堅(jiān)信長期主義羹应，慢慢致富揽碘！
我是標(biāo)致的檸檬精，專注普通人認(rèn)知成長&搞錢园匹，關(guān)注我雳刺，一起成長吧！
