近幾個月看的很多內(nèi)容都提及了時間管理的重要性,上個月還特意買了個時間管理的線上課程,但是卻連聽課的時間都沒勻出來.即便如此,想想每天的娛樂時間好像也沒有多少,于是今天打算在規(guī)劃時間之前先看看這24小時都去了哪里.
1.今天我和時間的聯(lián)系
6:30-8:30 完成事項:薄荷閱讀+熊貓書院閱讀
起床,邊聽晨讀邊洗漱,聽完后開始在腦子里構(gòu)思評論,將近7點的時候和平常一樣腦子里沒什么東西,想像平常一樣打算放棄的時候,忽然告訴自己不管寫點什么先提交上,總要比過去什么都不寫會好點,終于趕在7點之前提及了內(nèi)容.洗漱完畢后開始薄荷閱讀并打卡.差不多7點半了,收拾東西上班.坐地鐵和公交的時候完成熊貓書院的閱讀并打卡.
8:30-11:30上班時間
不斷接電話,回復(fù)微信,把之前遺留的問題處理完畢.一上午做的很瑣碎,沒有一件是需要集中精力花大量時間處理的.間斷性的快速瀏覽群消息和公眾號文章.
11:30-1:30午休,聽2遍BBC短對話
飯后回復(fù)完微信問題,打算聽英語視頻,然后一個同事跑過來聊天,過后時間不夠看英語視頻,只能聽了2遍BBC短對話并午睡.
1:30-5:30上班時間
接電話回復(fù)微信,整理了下表格.中途消防演習(xí),趁機(jī)跑出去買點吃的.中途打開幾篇文獻(xiàn)還沒看又被打斷.間斷性的快速瀏覽群消息和公眾號文章.
5:30-7:30 熊貓書院另一課程閱讀打卡
下班路上完成熊貓書院另一課程的閱讀打卡.結(jié)束晚飯并去菜場買蔬菜為周末的斷食排毒做準(zhǔn)備.
8:10-~ 開始寫晨讀感悟
平常都是洗漱完畢近晚上十點左右開始寫感悟到11點半左右,今天打算先寫完再洗漱睡覺.8點10開始打開電腦到現(xiàn)在9:50還是沒寫完.
2.反思時間
碎片化時間的利用:坐地鐵公交及等電梯的時候除了和其他人交談外,基本都用在閱讀熊貓書院的推送內(nèi)容上.算是沒有浪費(fèi).中評.
工作時間的效率:一直在被瑣碎的事情打斷,沒有完成一件對自我能力有提升的內(nèi)容.差評.
規(guī)劃和清單:沒有進(jìn)行時間規(guī)劃,沒有列舉詳細(xì)事件清單,導(dǎo)致工作間期有空余時間時沒有找到合適的事情填補(bǔ),且被瑣碎事務(wù)打斷后,難以立刻回神.差評.
