工作與運(yùn)動(dòng)的雙向奔赴

? ? ? 期初工作照樣忙亂不堪备畦。從排課表到檢查老師的暑假作業(yè)低飒,再到新生報(bào)到、分班懂盐,各種信息的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)褥赊,每天都處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)。今天莉恼,終于結(jié)束了人仰馬翻的期初準(zhǔn)備工作拌喉,一切都步入了正軌。

? ? 早上帶領(lǐng)七年級(jí)的同學(xué)們參觀了八九年級(jí)的早讀俐银。上課時(shí)嘗試讓學(xué)生運(yùn)用昨天學(xué)到的鑒賞詩(shī)歌的方法自學(xué)其余三首現(xiàn)代詩(shī)歌尿背,并用小組合作的方式進(jìn)行展示,學(xué)生的表現(xiàn)很精彩悉患。

? ? ? 下午靜下心來(lái)備課残家,完成課件的那一刻心里萬(wàn)分愉悅。新聞時(shí)間又給學(xué)生進(jìn)行對(duì)聯(lián)知識(shí)的專(zhuān)項(xiàng)培優(yōu)售躁。

? ? 晚上的時(shí)間開(kāi)始運(yùn)動(dòng)坞淮。先是四圈倒走,然后四圈慢跑陪捷,回家后又練了一遍八段錦回窘。

? ? 住過(guò)院之后才認(rèn)識(shí)到身體的重要性。其實(shí)并不奢求長(zhǎng)壽市袖,只是希望活著的時(shí)候不要經(jīng)歷病痛的折磨啡直。在病魔面前烁涌,人活得毫無(wú)尊嚴(yán)。因此決心重視鍛煉酒觅。

? ? 活著本已不易撮执,人生的下半場(chǎng)更是難上加難,因此更要學(xué)會(huì)善待自己舷丹。但善待自己并不是通過(guò)偷懶讓工作更輕松抒钱,善待自己指的是用心過(guò)好每一天。就像現(xiàn)在這樣就很好颜凯。白天用心工作谋币,晚上用力運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)注的做好每一件事症概,用心的過(guò)好每一分鐘蕾额。趁著還有愛(ài)的能力,拼命去愛(ài)彼城。愛(ài)生活诅蝶,愛(ài)工作;愛(ài)家人精肃,愛(ài)學(xué)生秤涩;愛(ài)美食帜乞,愛(ài)運(yùn)動(dòng)……

? ?

? ?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末司抱,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子黎烈,更是在濱河造成了極大的恐慌习柠,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件照棋,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異资溃,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)烈炭,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)溶锭,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人符隙,你說(shuō)我怎么就攤上這事趴捅。” “怎么了霹疫?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 152,445評(píng)論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵拱绑,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我丽蝎,道長(zhǎng)猎拨,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 55,185評(píng)論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮红省,結(jié)果婚禮上额各,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己吧恃,他們只是感情好臊泰,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,178評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著蚜枢,像睡著了一般缸逃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上厂抽,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 48,970評(píng)論 1 284
  • 那天需频,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼筷凤。 笑死昭殉,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的藐守。 我是一名探鬼主播挪丢,決...
    沈念sama閱讀 38,276評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼卢厂!你這毒婦竟也來(lái)了乾蓬?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 36,927評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤慎恒,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎任内,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體融柬,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡死嗦,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,883評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了粒氧。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片越除。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,997評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖外盯,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出摘盆,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤门怪,帶...
    沈念sama閱讀 33,646評(píng)論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布骡澈,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響掷空,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏肋殴。R本人自食惡果不足惜囤锉,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,213評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望护锤。 院中可真熱鬧官地,春花似錦、人聲如沸烙懦。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,204評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)氯析。三九已至亏较,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間掩缓,已是汗流浹背雪情。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,423評(píng)論 1 260
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留你辣,地道東北人巡通。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評(píng)論 2 352
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像舍哄,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親宴凉。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,722評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容