家長對孩子生病常感到非常頭疼训貌，其實如果在生病期間注意飲食禁忌制肮，可以起到事半功倍的效果。
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小兒咳嗽的六項飲食禁忌
一递沪、忌寒涼食物豺鼻。
身體受寒，就會傷及肺臟款慨，引起咳嗽拘领，此時如果再吃冷飲，就會雪上加霜樱调，咳嗽加劇。同時届良，過多進食寒涼食物笆凌，還會傷及脾陽，脾虛生痰士葫。
二乞而、忌肥甘厚味。
日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱慢显，加重咳嗽爪模。此外，油炸食物荚藻，瓜子巧克力，也不宜多吃，因為肥甘厚味刺下，會加重胃腸負擔树埠，滋生痰液，使咳嗽難愈疾呻。飲食宜清淡除嘹。
三、忌魚腥蝦蟹岸蜗。
這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關尉咕。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物璃岳。
四年缎、忌甜酸食物悔捶。
酸食會斂痰，使痰不易咳出晦款，導致小兒咳嗽難愈炎功。多吃甜食會使也是容易生痰。
五缓溅、忌食用橘子蛇损。
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實坛怪，橘皮確有止咳化痰的功效淤齐，但橘肉反而會生熱生痰。
六袜匿、忌吃得太咸更啄。
吃得太咸易誘發(fā)小兒咳嗽或使咳嗽加重。
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感冒發(fā)燒時的六大飲食禁忌
感冒發(fā)燒時居灯，無論是服用退熱藥還是自然退熱祭务，都是以出汗的形式來實現(xiàn)的，人體在發(fā)汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分怪嫌。因此义锥，發(fā)燒時最需要的是水，其次才是營養(yǎng)物質岩灭，此時的飲食原則首先是供給充足水分拌倍，其次是補充大量維生素，然后才是供給適量的熱量及蛋白質噪径，且飲食應以流質柱恤、半流質為主，特別應注意以下六個感冒發(fā)燒時的飲食禁忌：
一忌 多吃雞蛋：
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富找爱，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋梗顺，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產生一定的額外熱量车摄，使機體熱量增高荚守，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間练般，增加患者痛苦矗漾。
二忌 食蜂蜜：
發(fā)燒期間應以清熱為主，不宜滋補薄料。
三忌 喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒敞贡，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情摄职，甚至使病情惡化而危及生命誊役。
四忌 多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)获列，且使脈搏加快，血壓升高蛔垢，進而使患者體溫升高击孩、煩躁不安。同時鹏漆，茶葉水會影響藥物的分解巩梢、吸收，降低藥物的療效艺玲。
五忌 多食辛辣：
由于體溫升高括蝠，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜饭聚、蒜忌警、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱秒梳，加重病情法绵，不利于退熱與早日康復。
六忌 強迫進食：
有些孩子發(fā)燒時酪碘，家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng)朋譬，不吃東西那就更不行了。于是婆跑，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物庭呜。其實滑进，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲募谎，而且還會傷到脾胃扶关，引起嘔吐、腹瀉数冬，食積等节槐，使病情加重。
健康提示：
1拐纱、感冒發(fā)燒時多喝水铜异，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩秸架，大魚大肉的食品揍庄，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了东抹。
2蚂子、感冒發(fā)燒時煮點白粥喝沃测，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好食茎，只放水和一點點鹽蒂破，煮開后小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇别渔，不能吃辣的附迷。人在發(fā)燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱钠糊，更需要補充一些營養(yǎng)挟秤。
