每一樁幸福的婚姻都要經(jīng)過，內(nèi)心的覺醒和靈魂的碰撞誓焦，經(jīng)過無數(shù)次的內(nèi)心的洗禮，彼此靠的更近着帽，直至白頭偕老杂伟。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)的夢(mèng)中情人不再是我們想象中的那個(gè)人時(shí)，他/她只是幻像启摄，只是存在于虛擬世界時(shí)稿壁，真正開啟婚姻智慧人生的密鑰幽钢，是在婚姻內(nèi)省的階段歉备，也就是我們常說的磨合，在這里匪燕，我們爭(zhēng)吵——講和——再爭(zhēng)吵——再講和蕾羊，形成往復(fù)循環(huán)的一個(gè)閉合結(jié)構(gòu)，也可以理解為：爭(zhēng)吵（發(fā)現(xiàn)問題）——了解對(duì)方的真實(shí)意圖（即反饋）——反思——回歸平靜（解決問題）——下一個(gè)問題出現(xiàn)（爭(zhēng)吵）帽驯。
不是所以的夫妻是這模式龟再，但大部分夫妻都會(huì)在不理解對(duì)方的意圖前，無法溝通而爭(zhēng)吵尼变。
比如前段時(shí)間利凑，發(fā)生在我身上的例子，早飯后嫌术，
愛人問：“中午吃面皮哀澈、米飯、清炒西蘭花度气，帶魚塊割按？”
我說：“想吃什么，你買去吧磷籍∈嗜伲”（其實(shí)當(dāng)時(shí)心理想的是：家里還有蔥頭现柠，木耳，不需要買面皮）
“我說的是弛矛，我問你是吃什么够吩，不是問你誰去買？這是兩個(gè)不同的問題丈氓》狭担”
我說：“我就是這個(gè)意思“羌模”兩個(gè)人因?yàn)檫@個(gè)問題爭(zhēng)執(zhí)起來鱼鼓。
從這件小事中，我們不難發(fā)現(xiàn)该编，大多數(shù)時(shí)候迄本，我們彼此的理解都不在一個(gè)點(diǎn)上。
還有一次课竣，我打電話讓他幫忙做一件事嘉赎，拿起電話第一句問的是：
“你忙不忙”，
“什么事于樟？”公条，
“你忙了就不用做了”，
“你還沒說迂曲，我怎么知道能不能靶橱？”
有些時(shí)候我們不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思。有時(shí)候還要怨他不幫你路捧。你都沒有說自己要干嘛关霸，怎么幫你。
最后他解決的方法是：有事直接說你要做什么杰扫，不要廢話队寇，如果能做，就會(huì)做章姓，如果不能佳遣，也會(huì)及時(shí)告知。
是胺惨痢零渐！這么小的問題，久而久之窗声，會(huì)積累成大問題相恃，我們會(huì)得出一個(gè)結(jié)論：他從來不幫我，不關(guān)心，不體貼拦耐，甚至認(rèn)為我們是生活中受傷最重的那個(gè)人——受害者耕腾。
其實(shí)親密關(guān)系是沒有公式的，因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)特的杀糯，沒有哪一種方法可以適用于所有人扫俺。不過雖然每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，但還是有一些原則是共通的固翰，這些原則有：
1.要解決問題狼纬，必須先跳脫問題的框架。
2.所有的問題其實(shí)都是經(jīng)過偽裝的禮物和寶貴經(jīng)驗(yàn)骂际。
3.你所看到的每件事疗琉，都是你內(nèi)心世界的投射。
4.每個(gè)人都有能力為自己生活中遇到的事百分之百負(fù)責(zé)歉铝。
5.自由并非來自答案盈简，而是來自問題。
6.沒有什么問題是大到愛無法解決的太示。
如果逐理解這些原則柠贤，你可能會(huì)像我一樣發(fā)現(xiàn)自己在遇到問題時(shí)經(jīng)常犯的大錯(cuò)誤。
除了問自己之外类缤，我必須另外打開一個(gè)知識(shí)來源臼勉，才能學(xué)會(huì)正確的處理方式，面對(duì)所有無法解決的問題時(shí)都一樣餐弱，問題不能夠解決宴霸，是因?yàn)槲覀冊(cè)诜浅Ｓ邢薜闹R(shí)來源中尋找答案，卻不懂得運(yùn)用我們的想象力和直覺來突破問題的框架岸裙，只依賴舊有的知識(shí)猖败，人們永遠(yuǎn)沒辦法成長，唯有吸收新知識(shí)才能成長降允。
成長的過程，也是了解自己的過程艺糜，從問問題開始——探尋自己在信念之外的其他的可能性問題剧董。
比如：這件事的事實(shí)是什么？
我該怎樣才能平靜地接受痛苦破停？
有沒有什么能解決沖突翅楼、不爭(zhēng)的事實(shí)是我可以向大家表達(dá)？
我真正想從這個(gè)狀況中得到是什么真慢？我該怎么去愛我的伴侶毅臊？
如果我們能用初心來問這些問題，你就能從已知中解脫黑界，進(jìn)入直覺——靈魂思想——的領(lǐng)域管嬉。一旦進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域皂林，你就能找到解決問題的最直接的方法，并體驗(yàn)到自覺的愛蚯撩。
如果選擇真理础倍，你就能從陷阱中解脫出來，找到通往自由的道路胎挎，這不只是為了你自己沟启，也是為了養(yǎng)育你長大的整個(gè)家庭。
所以在婚姻里我們不必要犧牲自己犹菇，只要真心誠意的付出德迹，是一種完全不同的體驗(yàn) 。你不會(huì)覺得心力交瘁揭芍，也不會(huì)因?yàn)榈貌坏礁屑ざ鴳崙嵅黄狡直妫?dāng)然也不是為了償還罪惡感才付出。
我們常常對(duì)別人有很多意見沼沈，有時(shí)候是贊賞流酬，有時(shí)候則是尖銳的批評(píng)，好像我們愈了解一個(gè)人列另，對(duì)他的意見就越多芽腾，不管是好是壞，這是認(rèn)識(shí)別人的過程的一部分页衙，但我們很少質(zhì)疑摊滔，這些意見到底從哪里來？
基本上我們對(duì)別人的意見是在觀察他的行為店乐，并用自己的想法詮釋之后形成的艰躺。我們對(duì)別人行為舉止的詮釋，都只不過是把我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)及信念投射出來罷了眨八。
我們?cè)趺丛u(píng)論別人腺兴，就是我們?cè)趺纯创约骸?/h4>我們攻擊別人的缺點(diǎn)，正是我在潛意識(shí)里攻擊自己的缺點(diǎn)廉侧，很不幸的是我們常常都不能察覺到页响，其實(shí)自己就像是在照鏡子。
最后我們終于要來討論內(nèi)省這個(gè)階段的目的了——也就是要讓我們找到生活中所有問題的源頭段誊。
——就是懷疑
每當(dāng)要做出一項(xiàng)重大決定時(shí)闰蚕，都會(huì)遭到懷疑聲音的圍攻，這些聲音會(huì)有恐懼连舍，緊張或恐慌等感覺來折磨没陡，試圖讓你相信，你并沒有足夠的能力去做，你想做的事盼玄，你還沒邁出步伐仰禽，懷疑的聲音已經(jīng)先對(duì)你說夯缺，你做不到车荔。
讓我們了解一下懷疑的本質(zhì)：
懷疑的心里一直存在你心中掩宜。
在你面臨一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)時(shí)，懷疑的聲音會(huì)變得更大蝌箍。
懷疑的心里會(huì)把你過去的創(chuàng)傷投射至你的未來青灼。
懷疑的心理是小我用來維持你的自我局限觀念的工具，他會(huì)讓你無法了解真正的自己妓盲。
懷疑的聲音會(huì)用實(shí)際的事物來造成你的恐懼心理杂拨。
所有的懷疑都是對(duì)自己的懷疑。
對(duì)自己的懷疑就像膠悯衬，讓你和你的對(duì)家庭死忠的觀念粘的緊緊的弹沽。
如果你將懷疑的聲音屈服，就表示你不再相信生命筋粗。
懷疑的心里會(huì)支持“不足”的想法策橘，讓你認(rèn)為自己沒有價(jià)值，所以不被愛娜亿，也不可能成功丽已。
如果你懷疑的心里能與愛整合在一起，他就能轉(zhuǎn)變?yōu)槊鬓q的態(tài)度买决。
要記得沛婴，當(dāng)你要向你的靈魂，你的目標(biāo)以及更美好的親密關(guān)系督赤，邁出一大步時(shí)嘁灯，懷疑的聲音會(huì)變得極其強(qiáng)大，要想不被阻礙或擾亂躲舌，只要把你的全部精神都灌注在尋求真理上就可以了丑婿。
在生命中，我們?cè)缤碛幸惶鞎?huì)了解到孽糖，真理并不在外面枯冈，沒有人會(huì)滿足我們的需求，沒有人會(huì)讓我們快樂办悟，也沒有人該為我們所受的傷負(fù)責(zé)。在四處尋找之后滩褥，我們終于了解到我們所有生命經(jīng)驗(yàn)的因和果病蛉，只可能存在于一個(gè)地方——我們的心中。
“跟我來吧，把昨日忘掉铺然。走出你的心俗孝，向外跨一大步∑墙。”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——? 哈特
