曾經(jīng)可以保持兩小時端坐在電鋼前，反復(fù)練習(xí)一段曲子绩蜻，渴望將手指形成肌肉記憶后铣墨，能熟練彈奏一首曲子。
曾經(jīng)驚嘆夕陽的美麗办绝，下班后趕緊回家拿單反伊约，騎著自行車便趕緊出門，希望能照一兩張滿意的照片孕蝉。
曾經(jīng)至少每天保持兩小時閱讀屡律，同時用精心挑選的鋼筆在紙上寫下心愛的句子，不時回頭翻看降淮。
是的超埋，都是曾經(jīng)。
現(xiàn)在每日被焦慮填滿，晚上睡眠質(zhì)量下降霍殴，白天籠罩在拜訪完客戶沒有結(jié)果的焦慮下媒惕。看看書柜里關(guān)于理財繁成，關(guān)于財務(wù)吓笙，手機里關(guān)于情感，關(guān)于人生巾腕，關(guān)于哲學(xué)面睛，關(guān)于生活的，好似通通都沒有興趣尊搬。
這個狀態(tài)很危險叁鉴。焦慮只會蠶食我的精力，而且對我沒有任何幫助佛寿。從以往的經(jīng)歷看幌墓，我的抗壓能力確實很差，只要生活中出現(xiàn)一些不確定的冀泻，不能滿足我期望的事常侣，我便不能將注意力轉(zhuǎn)換開來，最終都因承受不了壓力而選擇放棄弹渔，因為退縮是最容易的選擇胳施。
事事不可能這么如意，“好死不如賴活著”也許對于某些不確定的事肢专，是權(quán)宜之計舞肆。很多公司在大環(huán)境不好的時候，咬牙堅持下來博杖，說不定又迎來另一個春天呢椿胯。
但每天被這樣的事鬧得焦慮便是得不償失，趨勢大于個人努力剃根，我沒什么好挫折的哩盲。所以我給自己定一個規(guī)矩:
一、晚上七點后除非有具體的事要處理跟继，否則不要花精力在主業(yè)上种冬，因為干想沒有效果；同時舔糖，在家不討論公司的事情娱两。
二、靜下心來恢復(fù)閱讀習(xí)慣金吗，要么紙質(zhì)十兢，要么kindle趣竣，結(jié)合最近學(xué)的寫作課程，寫讀書筆記旱物，留心積累素材遥缕。
其實也就是恢復(fù)以前的心態(tài)，什么時間段做那個時間段的事宵呛，用一句俗套的話講——活在當(dāng)下单匣。
就像《牧羊少年奇幻之旅》里的一段:
我現(xiàn)在活著。
當(dāng)我吃東西時宝穗，就只管吃户秤。
當(dāng)我走路時，就只管走逮矛。
如果必須去打仗鸡号，
今天死還是明天死對我都一樣。
因為我既不生活在過去须鼎，也不生活在未來鲸伴，
我只有現(xiàn)在，它才是我最感興趣的晋控。
如果你能永遠(yuǎn)停留在現(xiàn)在汞窗，那你將是最幸福的人。
你會發(fā)現(xiàn)沙漠里有生命赡译，
發(fā)現(xiàn)天空中有星星杉辙，
發(fā)現(xiàn)士兵們打仗是因為戰(zhàn)爭是人類生活的一部分。
生活就是一個節(jié)日捶朵，是一場盛大的慶典。
因為生活永遠(yuǎn)是狂男，
也僅僅是我們現(xiàn)在經(jīng)歷的這一刻综看。
