易效能親子班踐行60天檢視0731-2017
作者李娟
#第二階段30天目標及完成情況#
親子口號：
#夢想再大也不嫌大，追夢的人再小也不嫌小#
孩子第一個30天目標：9:30前入睡捷凄，6:30前起床，周末假期可推遲一個小時骑晶，每天兩個番茄鐘
媽媽第一個30天目標：高質(zhì)量陪伴孩子，不玩手機草慧，認真傾聽桶蛔，每天至少一個小時
孩子第二個30天目標：9:30前入睡，6:30前起床漫谷，假期可推遲一個小時仔雷，每天兩個番茄鐘做作業(yè)
媽媽第二個30天目標：做孩子的朋友
完成情況總結(jié)：第二個30天的踐行，恰逢假期，給實踐帶來很多障礙碟婆。有臨時活動打亂計劃电抚，有晚睡晚起的懶惰，關(guān)鍵還有作業(yè)沒有按照規(guī)劃的懈怠竖共，經(jīng)過反省蝙叛，痛定思痛，孩子也開始了每天的3-4個小時的足球? 鍛煉計劃公给，在每天的早起和超常規(guī)的訓練中借帘，孩子學會了堅持忍耐責任和信心。結(jié)合親子班學到的時間管理知識淌铐，孩子學會了規(guī)劃每一天的時間肺然，戰(zhàn)勝懶惰的方法以及認真對待一件事的堅持。
門于翔談談感悟通過30天的踐行：番茄鐘讓我專注腿准，對足球的熱愛际起，讓我成長。
對于家長來說吐葱，高質(zhì)量的陪伴非常重要街望，陪孩子踐行，最重要的是做好榜樣唇撬。我們組建小組群，并且這次我申請了家長助教和同學們一起堅持踐行展融，通過向教練學窖认，向同學們學。我也在不斷調(diào)整告希，希望通過這個過程能找到適合我們的好模式扑浸。
通過檢視，發(fā)現(xiàn)孩子在30天的行中做到了早睡早起燕偶，精力體能各方面比以前都有了進步喝噪。通過使用番茄鐘，孩子在時間管理方面對時間有了更精確直觀的感覺指么。接下來的一個月酝惧，仍然處于暑期期間，踐行期間遇到了更多的挑戰(zhàn)伯诬，我有信心和孩子一起晚唇，跟隨全班同學一起做好接下來30天的踐行。與我們小組成員一起盗似，每天做好日總結(jié)打卡哩陕，期待接下來的踐行之路，我們的孩子都有進步！
#30天打卡的情況總結(jié)#
? ? ? 30天中完成打卡30天悍及，從每天的完成任務已經(jīng)變成了記錄孩子成長的一種習慣闽瓢。這次每天閱讀一個小時的目標踐行都不太好，我考慮了一下主要是因為我的隨性和目標感不強造成的心赶，但在其他地方還是有所提高扣讼，作為家長通過和孩子一起相處的時光也學到了很多東西。感恩易效能這個平臺园担，讓家長和孩子們相互受正能量的影響一起堅持不掉隊届谈。
在這次的踐行當中，我關(guān)注了幾位家長弯汰，其中發(fā)現(xiàn)賈老師和賀沛等艰山，發(fā)現(xiàn)他們的行動力及目標感都是非常的強，踐行的非常棒的同時也影響身邊的人咏闪，我也是被正能量所吸引曙搬。這個月徹底在家里做了個斷舍離，包括家中的地下室鸽嫂，用到了標簽的妙處纵装，看起來是整理屋子的小小的一件事，其實更是我自己心理上的一種寫照据某，重新改變自己一種做事的態(tài)度橡娄，雖然感覺這個月進行的并不好，但仔細回顧我和孩子還是收獲良多的癣籽。
#父母教練總結(jié)#
一挽唉，榜樣的力量是無窮的，做好自己筷狼，有的時候孩子的問題自然而然的就解決了瓶籽。
二，陪伴是最好的教育埂材，在孩子還沒有完全養(yǎng)成習慣自動化之前塑顺，家長的陪伴，堅持俏险，是保證孩子長期踐行严拒，堅持下來的根本保障。再次提醒自己竖独，高效工作糙俗，增加陪伴孩子時間。
三预鬓，改掉自己在孩子問題上什么事都原則性不強的習慣巧骚，要把規(guī)則明確化給孩子赊颠，讓他知道什么是當作什么事，哪些事是絕對不可以做的劈彪，就把規(guī)則給告訴孩子以后他才能很好的執(zhí)行竣蹦。
四，孩子有時會是家長的老師沧奴，多看到孩子做得好的地方痘括，給予肯定，嘉許滔吠，孩子會按照我們期許的樣子更快成長纲菌！
? ? ? 和孩子一起成長，加油疮绷！
