關(guān)于體質(zhì)與肥胖你不知道的那點事兒

體質(zhì)性肥胖一般由于嬰幼兒期營養(yǎng)過剩引起體內(nèi)脂肪細胞數(shù)量增加、脂肪細胞體積增大所致的肥胖∶8海患者自童年起就比同齡兒顯得胖,因此亦稱幼年發(fā)病型肥胖癥乎赴。如果這種肥胖不加以控制的話忍法,肥胖程度往往較重,甚至可持續(xù)終生榕吼。此種肥胖對飲食療法不敏感饿序,部分患者可能有家族遺傳傾向。

深究肥胖的原因羹蚣、病機可謂錯綜復(fù)雜原探。根據(jù)文獻和無數(shù)實例經(jīng)驗,從中醫(yī)角度看顽素,病因主要是濕咽弦、痰、瘀(脂)胁出。此外型型,有先天稟賦因素,也有后天飲食全蝶、情志因素输莺。從臟腑辨證分析,主要是人體正氣虛衰裸诽,以及脾胃機能失調(diào)嫂用;陽氣虛損,涉及肝腎功能失調(diào)丈冬,在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生痰濁水濕氣滯血瘀的一個本虛標實的綜合癥嘱函,并可因性別、年齡埂蕊、飲食往弓、情志的分別而有不同的表現(xiàn)。

中醫(yī)認為體質(zhì)與天稟遺傳有關(guān)蓄氧,形成不同特點函似,例如性格剛?cè)帷⑸聿母甙硗⑸砘顒拥钠幤柕取?/p>

以中醫(yī)角度分析撇寞,兩種體質(zhì)的人最容易肥胖:陰寒型痰濕型

由于代謝能力不佳,廢物易聚積體內(nèi)蔑担,進多出少牌废,使體型偏向肥胖;或者身體易積存水分而致臃腫啤握。相反陽熱型及干燥型體質(zhì)者鸟缕,整體代謝活躍,無論進食多少排抬,肥胖的機會較少懂从。因此,維持身體處于干燥及陽熱的狀態(tài)蹲蒲,可以預(yù)防肥胖番甩。

胖多痰濕,瘦多虛火

“胖人多痰濕悠鞍,瘦人多內(nèi)熱∧T铮”所以形體很肥胖咖祭,基本可以判斷是痰濕體質(zhì)。胖人確實多數(shù)是痰濕體質(zhì)蔫骂,雖然有一些報道說么翰,肥胖的人也有是陰虛體質(zhì)的,但是就我個人臨床經(jīng)驗來說辽旋,單純性肥胖屬于陰虛體質(zhì)的非常少浩嫌。因為陰虛體質(zhì)和肥胖的發(fā)生機理是反著的,陰虛內(nèi)熱就消耗多补胚,所謂有口福码耐,怎么吃都不胖,“浸油缸都不肥”溶其∩龋可能是線粒體特勤奮吧!而肥胖的機理正好是相反的瓶逃。

形體肥胖分兩種:如果摸上去肌肉結(jié)實束铭,行動靈活,體重并未達到肥胖標準厢绝,只是超重契沫,這種人多數(shù)是平和、濕熱昔汉、痰濕體質(zhì)懈万,氣虛不明顯;如果慵懶,動作拖泥帶水钞速,走路拖拖塔塔贷掖,經(jīng)常一屁股坐那兒,整個人顯得沉重倦怠渴语,這種人多數(shù)是痰濕間 夾陽虛或氣虛體質(zhì)苹威。

形體消瘦,體重不達標驾凶,皮下脂肪又少牙甫,基本上是虛性體質(zhì)。如果瘦而肌肉松軟调违,臉黃窟哺,說話氣若游絲,語聲低怯技肩,以氣虛體質(zhì)為主且轨;如果精瘦結(jié)實,靈活虚婿,精力不錯旋奢,通常是陰虛內(nèi)熱體質(zhì);如果形體干瘦然痊,面色口唇發(fā)暗至朗,皮膚干燥,舌質(zhì)紫暗剧浸,多數(shù)是以瘀血體質(zhì)為主锹引。(來源:忘記了,想起來再告訴你唆香。)? ? ?

?


END.

如果你覺得本文不錯嫌变,那墻裂推薦你關(guān)注我(鼓勵鼓勵我)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市躬它,隨后出現(xiàn)的幾起案子初澎,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖虑凛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,451評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件碑宴,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡桑谍,警方通過查閱死者的電腦和手機延柠,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,172評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來锣披,“玉大人贞间,你說我怎么就攤上這事贿条。” “怎么了增热?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,782評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵整以,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我峻仇,道長公黑,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,709評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任摄咆,我火速辦了婚禮凡蚜,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘吭从。我一直安慰自己朝蜘,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,733評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布涩金。 她就那樣靜靜地躺著谱醇,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪步做。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上副渴,一...
    開封第一講書人閱讀 51,578評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音辆床,去河邊找鬼佳晶。 笑死桅狠,一個胖子當著我的面吹牛讼载,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播中跌,決...
    沈念sama閱讀 40,320評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼咨堤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了漩符?” 一聲冷哼從身側(cè)響起一喘,我...
    開封第一講書人閱讀 39,241評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎嗜暴,沒想到半個月后凸克,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,686評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡闷沥,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,878評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年萎战,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片舆逃。...
    茶點故事閱讀 39,992評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蚂维,死狀恐怖戳粒,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情虫啥,我是刑警寧澤蔚约,帶...
    沈念sama閱讀 35,715評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站涂籽,受9級特大地震影響苹祟,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜又活,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,336評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一苔咪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧柳骄,春花似錦团赏、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,912評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至曲初,卻和暖如春体谒,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背臼婆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,040評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工抒痒, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人颁褂。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,173評論 3 370
  • 正文 我出身青樓故响,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親颁独。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子彩届,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,947評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 京東閱讀20170705 滋潤津生—D型陰虛體質(zhì)養(yǎng)生調(diào)體法 我們所說的陰虛體質(zhì),主要是指體內(nèi)津液精血等陰液虧少誓酒,以...
    金楊閱讀 465評論 0 1
  • 如果需要原文檔(因文體限制世舰,部分表格無法呈現(xiàn))請聯(lián)系QQ1769090563 本文由中醫(yī)仲景協(xié)會整理收集 《內(nèi)經(jīng)選...
    陶墨閱讀 34,358評論 0 33
  • 登錄初始化 微信小程序是建立在微信基礎(chǔ)上的苞笨,所以小程序在調(diào)用用戶登錄最直接的辦法就是調(diào)用微信登錄揭北,所以要用到微信登...
    局部方法閱讀 857評論 0 2
  • 眼前仍然環(huán)繞著著太陰之華圃庭,魚腸劍上的鮮血也沒有干涸,那些花紋仍是那樣玄奧古拙歼冰,但是再無絲毫變化靡狞,命里注定沒有這等福...
    圓臉叔叔大志閱讀 456評論 0 0
  • 一枚學(xué)妹最近遇上點煩心事。 有幾項關(guān)于互聯(lián)網(wǎng)的創(chuàng)業(yè)項目比賽停巷,學(xué)妹想?yún)⒓铀H粒也坏胶线m的團隊伙伴榕栏。班級有固定的...
    Amber喬閱讀 496評論 0 0