90目標(biāo)的確立與調(diào)整署拟。
有夢想的人生是美麗的人生,人人要有夢想歌豺,它是我們前進的動力推穷。學(xué)習(xí)易效能,被葉老師大的夢想所震撼被小的夢想所感染类咧。很羨慕馒铃、佩服葉老師有一個夢想倉庫,把夢想加上期限就成了目標(biāo)痕惋,是可預(yù)見的区宇、可期待的美好愿望。今天和大家分享的是我90天目標(biāo)的制定與調(diào)整的踐行體會值戳,回想起來有三個階段:
第一階段:一地雞毛议谷,盲從虛幻。
那是在天使班踐行的一百天述寡,遇到了一群優(yōu)秀的小伙伴柿隙,大家邊聽《時間管理100講》邊研習(xí)各種App的使用叶洞,互相交流各自使用工具的體會鲫凶,葉老師的引領(lǐng)和班主任的指導(dǎo),讓我對未來充滿憧憬和期待衩辟,模仿葉老師提供的夢想板設(shè)計自己的夢想板螟炫,期待自己象優(yōu)秀教練一樣能熟練使用各種工具來管理自己的事件和習(xí)慣,成為更優(yōu)秀的自己艺晴,結(jié)果給自己制定了八大關(guān)注N多目標(biāo)昼钻,模仿、盲從封寞、盲目然评,好比是一地雞毛,每天做的事與目標(biāo)脫節(jié)狈究、甚至無關(guān)碗淌。100天結(jié)束,各種工具使用都是一知半解,只是養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣亿眠,那些堂而皇之的目標(biāo)一個也沒有實現(xiàn)碎罚,這個結(jié)果讓自己很焦躁。
第二階段:要事優(yōu)先纳像,列出目標(biāo)荆烈。
那是走進易效能156期一階課堂,加深了對夢想的理解竟趾,對記錄下來的所有目標(biāo)進行了篩選憔购,本著要事優(yōu)先、先有意義潭兽、再有條理倦始,確定了自己第一個90天的目標(biāo):
1、早睡早起山卦,提高睡眠質(zhì)量鞋邑。
2,閱讀五本書
3账蓉、復(fù)習(xí)一階課全部課程及導(dǎo)入的所有資料枚碗。
然,90踐行一個月過去了铸本,發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo)就是一個擺設(shè)肮雨,是形式上的目標(biāo),每天所做的事情還是沒有和目標(biāo)聯(lián)系起來箱玷,同時自己也很困惑怨规。自己的高空系統(tǒng)在哪里?有幸得到了麗琴教練的指導(dǎo)锡足,理解了跑道至五萬米高空各項的區(qū)別與作用波丰,問題出在兩方面,一是自己沒有將八大關(guān)注至五萬米高空的檢視作用發(fā)揮出來舶得,二是目標(biāo)沒有分解又無法評價掰烟,要用項目思維將目標(biāo)量化、分解沐批,變成一糸列可檢測執(zhí)行的動作纫骑。問題找到了,對目標(biāo)的認識就進入了第三階段:
第三階段:項目要分解九孩,目標(biāo)要調(diào)整先馆。
就是經(jīng)過反思調(diào)整后的現(xiàn)在,制定了調(diào)整后的目標(biāo):
1躺彬、閱讀五本書
2煤墙、學(xué)會游泳
3缤底、完成課題研究報告
第一個目標(biāo)己列出每周、每月閱讀量番捂,定期檢視
第二個目標(biāo)分解成裝備个唧、請教練、固定練習(xí)時間三個動作去完成设预;
第三個目標(biāo)通過列晨間徙歼、晚間行動清單化,把自己要養(yǎng)成的晨間日記鳖枕、閱讀魄梯、每日整理、冥想宾符、反思酿秸、運動等好習(xí)慣固定在特定的時間進行,以減少做決定的次數(shù)和時間魏烫。提高時間效能辣苏,把每日、周整理哄褒、積累的資料再進一步加工稀蟋,完全報告。當(dāng)我梳理完自己目標(biāo)制定與調(diào)整的過程后呐赡,驚喜的發(fā)現(xiàn)退客,其實自己所經(jīng)歷的這個目標(biāo)制定與調(diào)整的過程三個階段,正是自己感悟链嘀、體驗易效能RPA糸統(tǒng)強大功效的過程萌狂,相信有這個RPA糸統(tǒng)的指引,今后目標(biāo)的實現(xiàn)是指日可待怀泊。
夢想是一顆種子茫藏,對未來要有所期待,又要回到當(dāng)下耕耘包个。夢想一定要用刷允,因為它一定會實現(xiàn)冤留。生命無限精彩碧囊,小伙伴們讓我們帶著夢想一起遠航。