組別姓名#周檢視# 0421-0428
百日目標(biāo)檢視
1. 目標(biāo)1 早起赠橙，七點(diǎn)前散吵。相對(duì)于前幾周龙考，這周有所懈怠，都是將近七點(diǎn)才起來(lái)矾睦，甚至醒了七點(diǎn)多才起來(lái)晦款。
2. 目標(biāo)2 運(yùn)動(dòng)，每天一個(gè)下蹲起立枚冗，√缓溅，每周三次運(yùn)動(dòng)，步行一小時(shí)一次赁温。
3. 目標(biāo)3 每天一件小確幸坛怪。僅停留在記錄層面，沒(méi)有主動(dòng)創(chuàng)造股囊。
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
家庭:
1酝陈、外婆摔倒了，幸好沒(méi)有大礙毁涉。一群人帶著外婆去醫(yī)院看病沉帮，感覺(jué)這是外婆的福報(bào)。
效能：
1贫堰、堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記穆壕，A4紙工作法，收集待辦事件其屏。
2喇勋、聽(tīng)書(shū)，30歲前的每一天
3偎行、學(xué)習(xí)李參私房課
事業(yè):
1川背、思考自己到底想要什么贰拿。
2、完成文章第一稿熄云。
?本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1.生活一成不變膨更，每天在辦公室時(shí)間太長(zhǎng)。
2.玩游戲缴允，已刪荚守。雖然在玩的時(shí)候腦海里有很多好的想法和感悟，但沒(méi)有及時(shí)記錄下來(lái)练般，不能復(fù)盤(pán)和落實(shí)到下一步行動(dòng)矗漾。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、細(xì)胞
2薄料、文章
3敞贡、運(yùn)動(dòng)
感恩分享
有所悟:之前寫(xiě)目前不想離開(kāi)的現(xiàn)狀之一是不做實(shí)驗(yàn)。其實(shí)更深層的原因是要提高待遇摄职。目前要做的是提高組織能力誊役，領(lǐng)導(dǎo)能力，總結(jié)能力琳钉。行動(dòng)一是生活和工作中組織一次活動(dòng)，二是社群中發(fā)揮作用蛛倦。
感恩加入天使二階歌懒，每天看其他小伙伴那么感恩，自己卻寫(xiě)不出來(lái)溯壶，看來(lái)自己的覺(jué)察能力還不夠及皂。
