今天是平安喜樂(lè)的日子
起床：5:00
就寢：11:20
天氣：晴
心情：舒坦
紀(jì)念日：每一天都是好日子
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)彬犯，最重要的三件事：
271/365 蘭欣自我管理 （20180928）
成就8.5 幸福8.5
[昨日感悟] 能持續(xù)的贊賞自己和肯定自己，并且可以看到孩子身上原本就具備的特質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)花嘶，生活的本質(zhì)不過(guò)如斯活鹰。
【今日三件事】
1. 清晨8分鐘運(yùn)動(dòng)打卡第25天打卡（做了二十四天的運(yùn)動(dòng)）+跑步3km无畔，大寶今天第四天跟我一起跑步辽装，希望能堅(jiān)持下去。
2. 聽書《通往幸福的教育》三個(gè)素質(zhì)六大能力五個(gè)路口代兵，一個(gè)都不能少
3. 閱讀訓(xùn)練營(yíng)第十八節(jié)課 打破常識(shí)
[小確幸]? 參加學(xué)習(xí)
改進(jìn)：
我能做的事情
我想做的事情
有需求的
習(xí)慣養(yǎng)成：跑步
閱讀
學(xué)習(xí)
總結(jié)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
catti三級(jí)筆譯
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.聽《為何家會(huì)傷人》
2.英語(yǔ)流利說(shuō)復(fù)習(xí)
3.薄荷英語(yǔ)今日內(nèi)容
4.高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)第十九課
健康·飲食·鍛煉
1.清晨運(yùn)動(dòng)8分鐘第二十六天+跑步3km
2. 早晨一包鐵元素? 刷牙一滴檸檬精油
3.早餐前一顆膠囊（輕盈5D 柚皮5D 元?dú)?D）
4.中餐前一顆（輕盈 柚皮各5D）
人際·家人·朋友
1.完成錄取照片
2. 與Tony老師聊聊
工作·思考
立項(xiàng)報(bào)告如何完善
最美好的三件事
1.清晨運(yùn)動(dòng)打卡8分鐘第二十六天 ?跑步3km
2.聽一本書《為何家會(huì)傷人》
3.《高效落地時(shí)間管理》第七課
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
心理形象設(shè)計(jì)師
