提交人：指上飛??20210211
第一部分 本周作業(yè)完成情況
作業(yè)：運(yùn)用易效能整理術(shù)DKU，選擇自己家里一小塊區(qū)域整理并把整理前后照片發(fā)布到班級(jí)群或簡(jiǎn)書(shū)魔市；
作業(yè)完成情況：本周在作業(yè)整理術(shù)DKU，踐行主要精力在于學(xué)習(xí)理論君丁，并安排家人做了一個(gè)小區(qū)域的清理：
（1）DKU理論學(xué)習(xí)
幾年前買的喜瑪拉雅十周進(jìn)階課一直沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)過(guò)将宪，本周認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)關(guān)于DUK的課件，反復(fù)聽(tīng)了三遍印蔗，收益非常大丑勤！
根據(jù)周六老師的《20210207易效能時(shí)間管理90天踐行錦囊No.8:秒搜秒搬|DKU》復(fù)習(xí)圖片資料認(rèn)真復(fù)習(xí)兩啟迪
作為本周臨時(shí)小組長(zhǎng)，主持《20210210易效能一階275班C小組周會(huì)(第8場(chǎng))》
回聽(tīng)?zhēng)啄昵霸谙铂斃刨?gòu)買的《易效能十堂課》法竞，認(rèn)真復(fù)習(xí)了【第8周8.1】秒搜：玩轉(zhuǎn)新工具探索：點(diǎn)、問(wèn)薛躬、搜》、《易效能十堂課【第8周8.2】秒搜：一秒找到你想要的資料》稠诲、《易效能十堂課【第8周8.3】秒搬：一次整理終身只需維護(hù)》三個(gè)章節(jié)
?網(wǎng)上搜索出《DKU心法做微信整理诡曙，很容易略水？》認(rèn)真學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)
通過(guò)以上知識(shí)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，通過(guò)對(duì)DUK的比較深入的學(xué)習(xí)慎璧，對(duì)于空間跨释、物品、信息的整理都有了很好的了解鳖谈，明確下一步如何去做；
（2）DKU實(shí)踐
本周選擇整理的一小塊區(qū)域是我寶1歲多的寶寶的玩具區(qū)：
整理前后照片
整理中捷绒，丟了15%不會(huì)再使用的具玩贯要，65%的玩具寶寶不太愛(ài)玩但可能以后會(huì)再玩的，就放到高格字逗，20%寶寶現(xiàn)階段很喜歡玩的宅广，放到最低格的位置，并全面存儲(chǔ)格和箱子都貼上標(biāo)簽乘碑。
（3）DKU重點(diǎn)項(xiàng)目規(guī)劃
?????????PNAS規(guī)劃建立項(xiàng)目:
??DKU微信整理
??DKU梳理印象
??DKU包包&重點(diǎn)區(qū)
第二部分 其他踐行
本周我任臨時(shí)小組長(zhǎng)兽肤，主持了本周小組會(huì)議绪抛；
本周感覺(jué)差不多養(yǎng)成了跑步習(xí)慣了电禀，每天都很想去跑，從12點(diǎn)要逼著自己去跑步尖飞，到今天用了3個(gè)小時(shí)完成了22公里的跑步，最大的收獲上贞铣，跑了22公里都沒(méi)有感覺(jué)到累沮明，這跟以前有時(shí)做有時(shí)不做有很大的差別。
本周跑步過(guò)程復(fù)習(xí)葉老師的100講酱畅，才感覺(jué)江场，原以為之前都認(rèn)真學(xué)了的東西，很多都沒(méi)有認(rèn)真學(xué)址否！平時(shí)很忙，只有在跑步中才會(huì)有比較安靜我頭腦去想一點(diǎn)重要不緊要的知識(shí)用含。身體和靈魂都在路上的感覺(jué)真好帮匾！
