《貓和狗的哲學(xué)生活》以漫畫的形式教會(huì)我們一些道理，嗯嗯傻盟，這書不錯(cuò)哦蚊荣！值得安利給我的伙伴們！
一莫杈，躺平的哲學(xué)：捍衛(wèi)自己當(dāng)廢物的權(quán)利
1互例，心情很喪的時(shí)候，就乖乖地喪下去筝闹。
在遭遇自己無法解決的困難時(shí)媳叨，除了硬著頭皮往前走，我們還可以后退一步关顷，允許自己成為一個(gè)短暫的廢物糊秆。
2，不要去苛責(zé)和否定自己议双，改變自己要先接納自己痘番。
3，愿你更寬容地對(duì)待人生的無聊時(shí)刻，人生很長(zhǎng)汞舱，不必為了一分鐘而焦慮伍纫。
4，我知道自己要做什么昂芜，不管跟別人要求的是否一樣莹规，我都不會(huì)因此改變。（我很想成為這樣的人嘞Ｃ谏瘛）
5良漱，當(dāng)外界的標(biāo)準(zhǔn)跟內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生沖突時(shí)，努力按照個(gè)人價(jià)值觀行事欢际，是非常勇敢的事母市！
二，修復(fù)的哲學(xué)：有些傷口需要慢慢愈合
1损趋，你大可不必跟風(fēng)奔跑患久。你人生的目的地，也許未必在山頂舶沿。
（對(duì)的墙杯，我要過讓自己想過的生活配并，有學(xué)習(xí)有閱讀有美食有快樂……)
2,我們這一生難免經(jīng)歷創(chuàng)傷括荡，而應(yīng)對(duì)創(chuàng)傷的一種良好方式就是“活在當(dāng)下”。
3溉旋，“錯(cuò)失恐懼”是一種因?yàn)榛嫉没际Фa(chǎn)生的焦慮畸冲，人讓我們總覺得別人在我們不在的時(shí)候經(jīng)歷了什么有意義的事情。最重要的事情正在發(fā)生呢观腊，關(guān)注自己的生活叭邑闲。
三，療愈的哲學(xué)：有些時(shí)候梧油，喪會(huì)成為人生常態(tài)
1苫耸，要相信每個(gè)人都是自我探索的專家，只是當(dāng)時(shí)被消極的東西捂住了眼睛儡陨。
2褪子，多做令你感到美好的事、多見令你感到美好的人骗村，是冬季里最為重要的事嫌褪。
3，哭解決不了任何問題胚股？不笼痛，哭本身就在解決問題。
四，自由的哲學(xué)：學(xué)會(huì)愛上自己的選擇
1缨伊，我們常常在人際交往中感到受委屈摘刑、被冒犯，是因?yàn)槲覀內(nèi)狈Α靶睦磉吔纭碧群耍?dāng)心理邊界被打破時(shí)泣侮，我們要勇敢說不。
2紧唱，先建立自我邊界活尊，才懂得尊重別人的邊界：先照顧好自己，才更懂得如何關(guān)懷他人漏益。
3蛹锰，接受平凡，接受普通的自己绰疤。
只有接納了平凡铜犬，才會(huì)把自己從必須成功的桎梏中解放出來；只有接納了平凡轻庆，才能體會(huì)到不問結(jié)局癣猾、單純享受過程的快樂。
4余爆，輸了比賽又不意味著輸了人生纷宇，全力以赴的失敗也不丟人，來人世間走這一遭蛾方，盡心最重要像捶，對(duì)吧?
5,臉皮太薄，怕麻煩別人桩砰，真正讓我們產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)的拓春，其實(shí)是內(nèi)心無休止的糾結(jié)。簡(jiǎn)單直接地提出你的需求亚隅，這樣對(duì)方也可以簡(jiǎn)單直接地拒絕或者接受硼莽。
6，用喜歡代替正確來做選擇叭煮纵。學(xué)會(huì)愛上自己的選擇懂鸵，或許才是最好的選擇。
