晨間檢視
高效率慢生活第64天
2018年6月24號(hào)兄朋,成都洛帶侦高,天氣:晴
溫度28~33度星期天
就寢 22:53
晨起5:44
昨日午休/冥想:工作中未完成的事宜
高效能慢生活,從好習(xí)慣開始
【昨日三只】
1寫字周檢視
2.斷網(wǎng)陪孩子
3.聽時(shí)間管理
?1.親子斷網(wǎng)陪孩子去運(yùn)動(dòng)區(qū)玩
?2.學(xué)習(xí)熊貓小課
?3.效能吃了三個(gè)番茄鐘
【今日三只】
今日三只青蛙
1暇屋,聽班級(jí)會(huì)
2.規(guī)劃周計(jì)劃
3.聽時(shí)間管理
1.效能:完成本周踐行作業(yè)unu上
2.學(xué)習(xí)理財(cái)投資:財(cái)富面面觀
3.閱讀:《舍得讓愛的人受苦》
??【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1.改變一地雞毛的生活現(xiàn)狀
2.努力成為講師
3.變美:學(xué)習(xí)護(hù)膚彩妝等知識(shí)
【昨日收獲】
1.效能:?開發(fā)票
2.聽讀:?時(shí)間管理第9講9/10
3.閱讀:熊貓小課?9/12
4.親子:斷網(wǎng)陪孩子晚飯后草坪運(yùn)動(dòng)玩?3/100
5.創(chuàng)新:學(xué)做菜式排骨燒土豆?1/100
6.家庭:?通過大寶的努力青自,爸媽答應(yīng)晚飯?jiān)诩依锍?/100
【昨日反省】
1.你的目標(biāo)在哪里,你努力的軌跡就在哪里
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.?工作清單:開發(fā)票
2.?早清單:
- [x ] 早起?第61天
- [x] 閱讀?張德芬系列書籍第二本《舍得讓愛的人受苦》2/5
- [x] 晨間日記?寫簡(jiǎn)書第61篇
3.?晚清單:
- [x] 護(hù)膚?敷面膜2/100片
- [ ] 早睡:第11天11/70
【感恩分享】
1感謝天使27班的班長(zhǎng)佳佳給我鍛煉的機(jī)會(huì):主持天使27班第8次班委會(huì)
2.感謝組長(zhǎng)李楊對(duì)關(guān)于如何練好主持人關(guān)鍵要素的分享
3感謝青梅教練的支持和鼓勵(lì)
4.感謝一起踐行中相互鼓勵(lì)督促的伙伴們
5.對(duì)乒乓球感興趣狂巢,看到專業(yè)教練行云流水般的打球模式,發(fā)現(xiàn)打乒乓球也能有如此美的運(yùn)動(dòng)感书聚,準(zhǔn)備把乒乓球列為下一個(gè)70的目標(biāo)之一