愛可以分為很多種，帶有“愛”的詞語也有很多：父愛赴恨、母愛、友愛伦连、情愛……似乎，這些詞表明愛的對象也可以有很多惑淳，我們可以有不同的愛。真的是這樣嗎歧焦？為什么在一段關(guān)系中會覺得身心俱疲，為什么兩個人會黯然離場……斯圖特的定義是：愛绢馍，是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限痕貌，實現(xiàn)自我完善的一種意愿糠排。在他看來要理解“愛”，必須要先搞清楚“自我界限”入宦。
才出生的嬰兒覺得自己全知全能，自己就是宇宙的中心乾闰，我即世界。隨著嬰兒慢慢長大涯肩，當他具備初步的認知能力后，他會慢慢知道我是誰病苗，我能做什么，我做不到什么硫朦，從而逐漸認識到自己能力的邊界。墜入情網(wǎng)不是真正的愛是因為它具有迷惑性，在某些方面與真愛相似瞒斩。在情感的漩渦中，在激情的引誘下你或許會產(chǎn)生難以言喻的狂喜感胸囱，認為自己無所不能妹卿，但在激情退卻后就會發(fā)現(xiàn)情愛的虛幻與現(xiàn)實的殘酷相距甚遠。墜入情網(wǎng)的愛與真愛帶給人的心靈延伸夺克，拓展了自我界限的邊界不是一回事。確切地說铺纽，情愛的本質(zhì)與人的性欲（性的需求和原動力）有關(guān)，是人類原始基因?qū)τ谌祟惱硇缘恼鞣泼拧Ｒ苍S這就是為什么有的人能把性和愛分開的原因吧。
真正的愛是一種擴展自我的體驗其馏，“被自我界限之外的對象吸引，促使我們產(chǎn)生沖動叛复，想把激情乃至生命獻給對方，心理學家把這種狀態(tài)稱之為‘精神貫注’”褐奥。性和愛也許會同時發(fā)生，但真愛是激情退卻后有計劃撬码、有意識的選擇。如同小王子的玫瑰之所以與眾不同呜笑，是因為愛的花朵經(jīng)過了澆水施肥、傾注了愛的情感變得獨一無二叫胁。另外，并不是所有的“精神貫注”都是愛曹抬，比如有的人過度迷戀游戲只是為了逃避現(xiàn)實的痛苦急鳄，這樣的貫注只會毫無幫助堰酿。愛的貫注必須是與心智成熟有關(guān)，與心靈滋養(yǎng)有關(guān)的触创。
真愛不易，愛是實際行動哼绑，是真正的付出。人的精力有限抖韩，值得你做出承諾去愛的對象必是慎重的選擇。文中的這句話我非常喜歡“愛的感覺也許是無限的茂浮，愛的火苗隨時有可能在心頭燃起，但是我們能夠付出的愛是有限的顽馋，不能隨意選擇愛的對象。真正的愛不是忘乎所以寸谜，而是深思熟慮，是奉獻全部身心的重大決定熊痴。”是的愁拭，人的一生會有許多心動的瞬間讲逛，但是愛的可貴在于始終如一，這也是我們常常說的“忠誠”盏混。愛離不開自律，懂得自我約束的情感才會更為深刻许赃。如同兒童的水彩涂鴉表面上看去色彩艷麗、充滿創(chuàng)意混聊，但是看多了就會索然無味的道理相同。幼童還不懂得控制、調(diào)節(jié)和改變的妙處沟于，所以隨心所欲的畫面仍是單調(diào)的，不具備獨特豐富的內(nèi)涵旷太。情感亦是如此销睁。
不管是兩性的愛、父母對子女的愛冻记，我都希望是獨立個體間互相滋養(yǎng)的愛。愛是雙方的冗栗，愛是互惠的，愛是成的長贞瞒，正向的愛應該是攜手幫助彼此成為更好的個體。雙方都不能放棄進步军浆，在同一頻率才能讓價值創(chuàng)造價值，愛誕生愛乒融，配合也會越來越默契，情感的質(zhì)量也會提高赞季，成就輝煌的人生之旅申钩。
