“你重視什么行贪，不重視什么漾稀，關(guān)注什么，不關(guān)注什么建瘫，都會影響孩子成長為什么樣的人崭捍。”《如何讓孩子又自律又主動》這本書給了很多實(shí)用性很強(qiáng)的建議：
1.培養(yǎng)開放式大腦：洞察啰脚、共情缕贡、整合。
優(yōu)點(diǎn)：幫助孩子培養(yǎng)四項特質(zhì)拣播、教會他們重要生活技能的方法晾咪。你可以幫助孩子變得情緒穩(wěn)定，主動表達(dá)贮配；不懼困難谍倦，主動嘗試；了解自己泪勒，主動學(xué)習(xí)昼蛀；善解人意，主動溝通圆存。
父母首先要是開放式大腦叼旋。
一個調(diào)查：經(jīng)常做出沖動反應(yīng)的原因有很多，比如：
1. 年齡沦辙；2. 性格夫植；3. 睡眠問題；4. 感覺加工障礙油讯；5. 疾蚕昝瘛；6. 學(xué)習(xí)陌兑、認(rèn)知等方面的障礙和失調(diào)沈跨；7. 養(yǎng)育者放大了倒霉的事情，或者對其的反應(yīng)冷淡兔综；8. 環(huán)境要求與孩子的能力不符饿凛；9. 心理障礙。
不平衡的反應(yīng)就像河的兩岸：一邊是混亂软驰，另一邊是刻板涧窒。而中間就是整合的平衡之河。平衡就是學(xué)會順著中間的河流碌宴，做到靈活杀狡、適應(yīng)、有活力贰镣、穩(wěn)定呜象、一致膳凝。
恢復(fù)平衡的方式：例如抱著孩子，安撫他們恭陡，認(rèn)真傾聽蹬音，感同身受，給他安全感休玩，讓孩子知道你愛他們著淆。用開放式大腦陪伴。
親子案例：你告訴3歲的孩子拴疤，他不能再看電視了永部，因為他已經(jīng)把當(dāng)天的時間配額看完了。孩子很生氣呐矾，他進(jìn)入了紅色區(qū)苔埋，開始大發(fā)脾氣。你馬上和他交流蜒犯，讓他感到自己被理解组橄、被傾聽。你的語調(diào)表達(dá)出你的感同身受罚随，表情柔和玉工。你這樣對他說：“你特別想再看一會兒嗎？你是不是覺得很生氣淘菩，很難過遵班？是的，這很難瞄勾。我明白费奸。我會陪著你〗福”當(dāng)孩子失去平衡而失控時，父母最有效的回應(yīng)方法是充滿理解的交流和引導(dǎo)微服。擁抱趾疚、愛撫、感同身受的表情以蕴、充滿愛與理解的言語去安慰孩子糙麦，表達(dá)對孩子的理解，這是開放式大腦需要做的第一步丛肮。第二步：整合赡磅。整合的平衡并不代表讓你與孩子保持距離或不再愛孩子，而是強(qiáng)調(diào)聯(lián)結(jié)和差異都是愛與支持的基本組成部分：“現(xiàn)在不是看電視的時間宝与，真的很遺憾”焚廊、“看電視時間到了呢冶匹，停下來讓你很舍不得！”咆瘟。
保持足夠差異化嚼隘，使孩子能面對逆境，體驗自己的情緒袒餐；又同時保持足夠的聯(lián)結(jié)飞蛹，使你能確保他不出格，能安慰他灸眼，幫助他快速回到綠色區(qū)卧檐，甚至擴(kuò)展綠色區(qū)。
我們的任務(wù)是陪著孩子一起經(jīng)歷困苦焰宣，給予理解和支持泄隔，允許他們自己去感受并成為問題的主動解決者，發(fā)現(xiàn)自己的能力有多大宛徊。
你越努力地追求平衡佛嬉，塑造自己的開放式大腦，就越有能力幫助孩子獲得平衡并塑造他的開放式大腦闸天。
