當(dāng)我跑步的時(shí)候我在想什么

今年4月8號(hào)晚上倦零,第一次開(kāi)始去跑步起误续,到現(xiàn)在,已經(jīng)跑了43次扫茅,總計(jì)519公里蹋嵌,并且在今天早上,完成了人生中的第一個(gè)馬拉松葫隙。


跑步總里程
第一個(gè)馬拉松

最開(kāi)始跑步只是因?yàn)樾睦镉魫炘岳茫胝覀€(gè)方法發(fā)泄一下。現(xiàn)在跑步恋脚,卻是因?yàn)橄矚g上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)腺办。也許有人不太理解,為什么會(huì)有人喜歡這種費(fèi)時(shí)糟描、費(fèi)力怀喉,同時(shí)又很枯燥的運(yùn)動(dòng)呢?先不談我自己蚓挤,我給舉幾個(gè)別人的例子吧磺送。

也許在非專業(yè)選手中,作家村上春樹(shù)算是比較著名的一個(gè)吧灿意。他的經(jīng)歷比較奇特估灿,29歲時(shí)才開(kāi)始寫(xiě)作;33歲時(shí)開(kāi)始跑步缤剧,并且從此一發(fā)不可收拾馅袁。每天寫(xiě)作4小時(shí),長(zhǎng)跑10公里荒辕,如是堅(jiān)持了26年汗销。并且寫(xiě)了一本關(guān)于跑步的書(shū)《當(dāng)我談跑步時(shí),我談些什么》抵窒。嘿嘿弛针,從這里可以看出,我的題目與之有些相似之處了吧李皇。除此之外削茁,據(jù)我所知,地產(chǎn)大亨潘石屹也跑馬拉松;萬(wàn)科總裁郁亮也不例外……z

這些都是些有錢(qián)有閑的人茧跋,普通人我知道的也有一大把慰丛。在我參加的一個(gè)微信群里,有多次參加北馬的人瘾杭,甚至還有參加環(huán)勃朗峰168公里越野賽的人诅病。我想這么多熱衷于跑步的人,并且他們并不是專業(yè)選手粥烁,并不會(huì)因?yàn)閰⒓右淮务R拉松的比賽而獲得經(jīng)濟(jì)上的收益贤笆。那么,這是不是能夠說(shuō)明跑步本身對(duì)他們就是有莫大吸引力讨阻;而跑步也是有意義的呢苏潜?我覺(jué)得是這樣的。當(dāng)然变勇,這個(gè)意義對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),都不一樣贴唇;而對(duì)我來(lái)說(shuō)搀绣,這更像是一種回歸〈疗回歸到自己二十歲時(shí)候的狀態(tài)链患。

在跑步一段時(shí)間后,我曾經(jīng)跟朱這樣說(shuō)過(guò)瓶您,現(xiàn)在的鍛煉麻捻,就是為了參加一次今年的北京馬拉松。長(zhǎng)久以來(lái)呀袱,我已經(jīng)變得有些懶散和疲憊了贸毕,對(duì)這個(gè)現(xiàn)狀我感到相當(dāng)?shù)牟话玻倚枰乙稽c(diǎn)東西或者力量來(lái)刺激自己夜赵。而北京馬拉松顯然就承擔(dān)了一個(gè)這樣的角色明棍。也許當(dāng)我跑完了北馬全程的時(shí)候,一切就會(huì)變得不同了寇僧。

其實(shí)一開(kāi)始跑步的時(shí)候摊腋,的確就如同一般人感覺(jué)的那樣;由于很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行過(guò)任何的體育活動(dòng)了嘁傀,身體是相當(dāng)?shù)碾y受兴蒸;而在心理方面,也的確感到過(guò)無(wú)聊细办,畢竟一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間橙凳,除了跑步,什么都干不了。但是痕惋,當(dāng)我堅(jiān)持跑了一段時(shí)間以后区宇,就變得有些不同了。首先身體上已經(jīng)不再難受值戳,甚至可以邊跑邊跟身邊的同伴聊天议谷。有一段時(shí)間,我就是一邊跑步堕虹,一邊跟孫冕討論算法題目卧晓,不知不覺(jué)就完成10公里的跑步任務(wù)。而心理方面赴捞,因?yàn)樯眢w上舒服了很多逼裆,不會(huì)總是糾結(jié)于跑了多少公里,還剩多少公里赦政,有了更多的時(shí)間去天馬行空的瞎想胜宇。以至于在寫(xiě)論文的那期間,每天跑步的時(shí)候成了我最快樂(lè)恢着,最自由的時(shí)候了桐愉。

再到后來(lái),逐漸極限從10公里提高到了半馬的水平掰派;甚至畢業(yè)答辯那天晚上从诲,一口氣跑了30公里。這個(gè)時(shí)候靡羡,也許已經(jīng)知道跑步的每個(gè)階段都是什么感受系洛,因此,也越發(fā)越的從容起來(lái)略步。除了常常瞎想之外描扯,也會(huì)思考一些有點(diǎn)深度的話題了。會(huì)反思自己長(zhǎng)久以來(lái)的性格缺陷趟薄,會(huì)檢討近幾日的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤荆烈,會(huì)提前想想后面兩天的安排,也會(huì)觀察跑步時(shí)看到的人和事竟趾,并在心底琢磨琢磨憔购。

有人陪著一起跑,那是極好的岔帽。跑友比酒肉朋友來(lái)得真實(shí)玫鸟。不是常說(shuō),愿意花時(shí)間陪你的才是真心對(duì)你的犀勒。如若不然屎飘,誰(shuí)會(huì)白白浪費(fèi)寶貴的時(shí)間在你身上呢妥曲?此外,跑步的時(shí)候有個(gè)伴钦购,可以說(shuō)說(shuō)話檐盟,不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊;累的時(shí)候相互鼓勵(lì)一下押桃,精神上的支持可以帶來(lái)額外的力量葵萎。當(dāng)然,如果沒(méi)人陪唱凯,一個(gè)人跑則更顯功力羡忘。要知道,克服不了孤獨(dú)磕昼,忍受不了寂寞卷雕,能成什么事呢?當(dāng)終點(diǎn)就在前面票从,而身體已經(jīng)到了極限的時(shí)候漫雕,意志就是唯一能讓你堅(jiān)持下去的東西。音樂(lè)能緩解你的寂寞峰鄙,風(fēng)景讓你覺(jué)得不那么單調(diào)蝎亚,然后唯有意志,才能支持你最終到達(dá)終點(diǎn)先馆。

今天一早去奧森,就做好了跑全程的準(zhǔn)備躺彬,即使剛開(kāi)始的心里還有些猶豫煤墙;不確定能否達(dá)成所愿。剛開(kāi)始的15公里有金才陪我一起跑宪拥,很輕松仿野,不費(fèi)力;15公里以后她君,金才因?yàn)橄ドw的原因退出脚作,我只能獨(dú)自出發(fā);也許得益于最近幾次的半馬的鍛煉經(jīng)驗(yàn)缔刹,接下來(lái)的15公里跑出了更快的速度球涛。到了最后的12公里,才是真正的挑戰(zhàn)校镐。有過(guò)數(shù)次放棄的念頭亿扁,但想想跑步的初衷,想想下周的北馬正式比賽鸟廓,堅(jiān)持了下來(lái)从祝。

在跑完的那一剎那襟己,我不知道是什么感覺(jué)。沒(méi)有歡呼牍陌,沒(méi)有大喊擎浴,甚至沒(méi)有一個(gè)觀眾。就在默默之中毒涧,完成了人生中的第一個(gè)馬拉松贮预。這是第一個(gè),但不會(huì)是最后一個(gè)链嘀。跑完之后萌狂,我還是我,但我知道已經(jīng)有些不同了怀泊。不再糾結(jié)一定要完成北馬了茫藏,但我仍會(huì)全力以赴。

回顧這十年霹琼,走過(guò)太多彎路务傲;如果將人生比作一場(chǎng)馬拉松,我現(xiàn)在是在哪個(gè)階段呢枣申?也許答案不那么重要售葡,重要的是我沒(méi)有放棄,依然在路上忠藤!

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