你會表達(dá)自己的需求嗎册舞?

兒子是個可愛的八歲小男孩。

曾經(jīng)兒子習(xí)慣性用哭泣和撒潑打滾的方式來表達(dá)自己的情緒和需求障般。剛開始會耐心詢問和關(guān)心调鲸,直到消磨殆盡所有的耐心盛杰,激怒大人大發(fā)雷霆,兒子才算安靜下來线得。

很多時候給兒子講道理饶唤,與他一起模擬很多解決和調(diào)整情緒的方法徐伐,依然不見好轉(zhuǎn)贯钩。

我開始反省自己的內(nèi)在模式,曾經(jīng)在我小的時候办素,和兒子一樣角雷,不敢表達(dá)自己的需求,也沒有勇氣說出自己的要求性穿,很多時候用哭鬧生悶氣來表達(dá)勺三,總覺得父母理所當(dāng)然應(yīng)該清楚知道自己的所思所想,父母無法得知自己的想法或者沒能滿足自己的需求的時候需曾,總會氣急敗壞吗坚。最終因父母耐心耗盡,被大罵或者挨打結(jié)束呆万。

兒子的表達(dá)方式讓我看到小時候的自己商源,毫無疑問兒子也完全遺傳和繼承了我的這一表達(dá)自己情緒和需求的方式。

對孩子的哭鬧我不再氣急敗壞谋减,而多了理解和耐心牡彻,在兒子平靜下來我會給他講自己小時候自己因為和兒子同樣的表達(dá)方式會被大罵和挨打。

也許愛和接納是解決問題更好的方式出爹,兒子慢慢在我引導(dǎo)中學(xué)會了表達(dá)自己的情緒和需求庄吼。

有一次兒子的數(shù)學(xué)考了一百分,晚上睡覺時严就,他平靜的給我說:“媽媽总寻,我想給你商量個事,就是我的數(shù)學(xué)考了一百分梢为,你能不能多夸夸我渐行?”那一刻似乎心被溫暖融化了。

真誠面對自己內(nèi)心抖誉,勇于說出自己的需求殊轴,又何嘗不是一種內(nèi)心的強大和能量。

在生活中袒炉,我時常會收到兒子的便條旁理,這種溝通方式讓我充滿感恩和感動,是兒子讓我看到自己曾經(jīng)的創(chuàng)傷我磁,并教會我如何更好的表達(dá)自己的情緒和需求孽文,讓我也深刻領(lǐng)悟到驻襟,孩子是父母最好的老師!

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