原文分享:
寢不尸余黎,居不客。
今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新的篇章《鄉(xiāng)黨篇·23》载萌,我將分享以下3點(diǎn)收獲:
第一點(diǎn):
說實(shí)話惧财,睡覺從來都是怎么舒服怎么來。
但咱們的大圣人孔夫子就不是這樣了扭仁,他比較講究垮衷,在家里應(yīng)該有相應(yīng)的禮儀規(guī)矩,可以讓人感覺不失了禮貌端莊乖坠,也舒適搀突。他是真的很遵禮的人啊熊泵!
第二點(diǎn):
雖說正確的睡姿應(yīng)該向右屈體側(cè)臥仰迁,這樣既不壓迫心臟,又呼吸順暢顽分。不易影響
但是轩勘,長期右側(cè)臥會導(dǎo)致脊柱變形,成為高低肩怯邪、高低髖,正確睡姿應(yīng)該是不斷變化的花墩,可以隨自己情況去調(diào)節(jié)悬秉。
第三點(diǎn):
規(guī)則是死的澄步,人是活的。這個小道理和泌,在其他一些地方也是可以用的村缸。
人的身體自己知道,自己想要怎么睡就怎么睡武氓,不管往左還是往右梯皿,睡得舒服就行。
22.09.19/PM11:20
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