心理讀書之踐行日記十一

何珊珊 11.12

今天我讀了《恰如其分的自尊》P101-P121

整體感受

? ? ? 感受到長子和幼子提升自尊的方式不同以及為何有這樣的不同础爬。還有父母對孩子自尊高低的影響办素。

讀書筆記

1.? 不同于長子求类,幼子的自尊以社會關系為中心,而長子的自尊以能力表現(xiàn)為中心。

2.? 是否可以得到以下結論:因為提升自我價值的方式不同趣倾,長子更多地把自尊投入到維護傳統(tǒng)當中(因為他們是第一受益者)阁猜,給想要提高自尊的幼子留下唯一的選擇:與其在長子已經(jīng)占領有利位置的勢力范圍內與之爭奪丸逸,不如改弦易轍。

3.? 有研究表明剃袍,差生的自尊水平低于優(yōu)等生的自尊水平黄刚,傳說中無憂無慮、天天玩樂的差生一下子變成了折翼的天使民效!學校里就存在競爭和攀比憔维,學業(yè)失敗會導致孩子痛苦煩惱涛救,不知不覺中破壞他的自尊。

4.? 大體而言业扒,競爭性的學校體制會提升高自尊孩子的自尊检吆,破壞非高自尊孩子的自尊。反過來程储,非競爭性體制對于好學生的自尊提升較少咧栗,但會改善差生的自尊。這個比較符合邏輯虱肄,因為在非競爭性體制中致板,成功并不會被過度看重,失敗也不會受到嚴苛的懲罰或者示眾批評咏窿。

5.? 單純的學習輔導對于孩子的長期學習成績影響甚微斟或。小學階段這樣做收效顯著但從青春期開始,學習成績很可能直線下降集嵌。

? ? 父母的角色關鍵在于通過對整體教育質量的提升來提高孩子的自尊萝挤,自尊水平才是最準確的學習成績的預測指標。

? ? 要想讓孩子學習好根欧,父母必須平衡好“安全感”(讓孩子知道父母愛他)與“規(guī)則”(提醒孩子遵守規(guī)則)

6. 在關注孩子的自尊之前先關注一下你自己的自尊怜珍。因為如果你在這方面有問題,卻想先改善孩子的自尊凤粗,會給孩子造成巨大的壓力并缺乏說服力酥泛。請別忘了,最好的教育方式就是言傳身教:你自己遇到困難時如何管理和面對嫌拣,孩子都會學會柔袁。

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