“如果你足夠自信，就不需要依賴別人的贊同挠说，沒(méi)有人比你更了解自己想要的是什么澡谭。”
一损俭、自律的執(zhí)行規(guī)則
自律是什么蛙奖？心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為，人格由本我杆兵、自我雁仲、超我三部分組成。
本我琐脏，是人格中最早攒砖、最原始的部分，主要用來(lái)滿足生理性沖動(dòng)和精神欲念日裙，遵循“快樂(lè)原則”吹艇。
超我，是道德化的我昂拂，是人在兒童時(shí)代對(duì)父母道德行為的認(rèn)同受神，對(duì)社會(huì)典范的效仿，是接受文化傳統(tǒng)格侯、價(jià)值觀念鼻听、社會(huì)理想的影響而逐漸形成的。是我們應(yīng)該怎么做的部分联四，自律撑碴，就屬于這一部分。
自我朝墩，是本我跟超我之間的緩沖部分醉拓，是面對(duì)現(xiàn)實(shí)的我，是通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和環(huán)境的接觸發(fā)展起來(lái)的鱼辙，它一方面控制本我的欲求廉嚼，另一方面又在合理的范圍內(nèi)滿足本我，遵循現(xiàn)實(shí)原則倒戏。
腦（超我）~記憶怠噪、思考、控制(筆記輸出)~客觀杜跷、理性（長(zhǎng)遠(yuǎn)傍念、重大利益）
?心（本我）~時(shí)間矫夷、自我、行動(dòng)(深入骨髓)~主觀憋槐、感性（短暫双藕、及時(shí)快樂(lè)）
三觀：世界觀（時(shí)間）、人生觀（自我）阳仔、價(jià)值觀（行動(dòng)）
行（自我）~體貌忧陪、言、行(自我教練與刻意練習(xí))~做事與為人近范、人性（平衡協(xié)調(diào)）
二嘶摊、自律的執(zhí)行對(duì)象
~生活、學(xué)習(xí)评矩、工作叶堆、投資、為人
1.先從日常的生活開(kāi)始斥杜，自律的行動(dòng)：（超我）
①早睡早起虱颗，22：30上床，05：30起床蔗喂。
②休息日2小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)忘渔。
③適度的食色(不太餓狀態(tài))，每餐必吃缰儿。
④戒煙辨萍、酒、咖啡返弹、可樂(lè)等，喝點(diǎn)茶爪飘。
⑤遠(yuǎn)離三大時(shí)間殺手~游戲义起、小說(shuō)、影視师崎。
⑥極簡(jiǎn)主義生活方式+物質(zhì)的斷舍離默终。
2.學(xué)習(xí)上開(kāi)始自律行動(dòng)，盡可能的投入時(shí)間犁罩。
①投資相關(guān)學(xué)習(xí)是第一優(yōu)先級(jí)
? ? 股市投資為主線
? ? 廣義投資為副線
②“躍遷”自我成長(zhǎng)學(xué)習(xí)：
個(gè)人成長(zhǎng)：（教練的戰(zhàn)略規(guī)劃）
自我導(dǎo)向齐蔽、關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)實(shí)踐床估、聚焦于解決實(shí)際問(wèn)題含滴、內(nèi)在驅(qū)動(dòng)
③ 把握機(jī)遇能力的學(xué)習(xí)和思考
3.做事（與人相處以外）包括：工作和投資
①投資主線(用錢賺錢)~縱(精深)股票投資
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ~橫(廣博)其他投資
②工作輔線(出賣勞動(dòng)力)~管理? ?
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4.
