2020年2月8日? D3-盧穎麗
一黍匾、照鏡子：美女早上好栏渺！我愛你！親吻锐涯！
二磕诊、感悟：看著鏡子里的自己很美，很開心！
三秀仲、感恩日記：
1.我太幸福了融痛！感恩吸引力法則遇到的各位師兄師姐陪我成長，我感到很溫暖神僵，謝謝！謝謝覆劈！謝謝保礼！
2.我太幸福了！感恩我的親人們在我生命旅途一直呵護我成長责语，我感到很欣慰炮障，謝謝！謝謝坤候！謝謝胁赢！
3.我太幸福了！感恩我的租戶按時繳納房租白筹，我感覺很很安逸智末，謝謝謝謝謝謝！
4.我太幸福了徒河！感恩我生命中的貴人系馆，我感覺我很幸運，謝謝顽照！謝謝由蘑！謝謝！
5.我太幸福了代兵！感恩我同事對我的不滿意尼酿，我感到他們在幫助我成長，謝謝謝謝謝謝
6.我太幸福了植影！感恩我有兩個兒子裳擎，我感到我是最安全的！謝謝謝謝謝謝何乎！
7.我太幸福了句惯！感恩我弟弟陪我度過生命的旅程，我感到很幸福支救，謝謝謝謝謝謝抢野！
8.我太幸福了！感恩我的父母把我?guī)У饺耸篱g各墨，遇到他們我感到我很幸運指孤，謝謝謝謝謝謝！
9.我太幸福了！感恩領(lǐng)導關(guān)心照顧我恃轩，我感到很溫暖结洼，謝謝謝謝謝謝！
10.我太幸福了叉跛！感恩朋友接我上班松忍，我感覺很自在，謝謝謝謝謝謝筷厘！
四鸣峭、感悟：心情越來越平和，喜悅酥艳，快樂多了摊溶。
五、今日小確幸：在這樣的日子里我們同事之間跟一家人一樣充石，彼此信任莫换，彼此負責，很開心骤铃。
六拉岁、師父每日分享學習：做事情時不要考慮太多，考慮太多就做不成了劲厌，要看它是不是對你來說很重要膛薛，如果重要就去做。
七补鼻、嘉許日記：
我嘉許自己善于思考哄啄！
我嘉許自己有愛心樂于助人！
我嘉許自己熱愛學習风范！
我嘉許自己記性越來越好咨跌，注意力越來越集中！
我嘉許自己愛讀書
我嘉許聽師父的荔枝硼婿，聽完能記住了锌半！
我嘉許自己關(guān)心自己健康！
我嘉許自己的眼睛每天幫我看東西寇漫！
我嘉許自己的手幫我做我想做的刊殉！
我嘉許自己的腿幫我去我想去的地方！
我嘉許自己總是遇到貴人州胳！
嘉許感悟：給自己自信记焊，讓自己更愛自己。
八、情緒日記：
發(fā)生的事件：昨天發(fā)生在自己身上的事情，沒有達到自己預想的結(jié)果，很傷心
當時的想法：自己后悔自己做的事情
我的情緒：惱火
后續(xù)的行動：怪罪別人
迅速轉(zhuǎn)念：跟別人沒關(guān)系绵咱，是自己的事情
新的情緒：平靜
新的想法：以后遇事自己要多加考慮瓢颅，不能依賴別人恩尾，別人幫你是本分，不幫你是理所應該的挽懦，什么都不能怪別人翰意。
九、感悟：愛自己信柿，愛自己猎物，把自己的事情都做好，讓自己暖暖的角塑。
十、一分鐘極速分享：給自己做更多的事情也是對自己的挑戰(zhàn)淘讥，想做就做圃伶，那是自己想要的，師父教導敢敢地去做蒲列，我相信自己能行窒朋，邊做邊調(diào)整，做自己喜歡的事情蝗岖，多累都是高興的侥猩，感恩師父的教導。
感悟：每天太充實了抵赢，怎么感覺一分鐘都不能浪費了欺劳。
十一、自我對話
1.昨天的一個失誤造成了很大的問題铅鲤，時間和精力都受了損失划提，幸虧有師父教的工具，要不早放棄了所有的事情邢享，感恩師父鹏往。
2.師兄沒打卡我很糾結(jié)，要是以前心里有障礙不敢打擾他骇塘，但心里會一直糾結(jié)伊履，今天起我突破自己，敢敢去做款违，去問明原因唐瀑，原來師兄病了，我才發(fā)現(xiàn)事情不是我想象的奠货。
3.今天所有計劃沒完成介褥，一定要完成一個，相信自己可以，
感悟：總結(jié)一下過往柔滔，讓自己每天有收獲溢陪。
