前段時間看了《刻意練習(xí)》果港,并作了相關(guān)筆記,今日翻來,復(fù)習(xí)一下费奸。
著名心理學(xué)家艾利克森在“專業(yè)特長科學(xué)”領(lǐng)域里弥激,潛心研究了幾十年,對一系列行業(yè)或領(lǐng)域中的專家級人物愿阐,比如國際象棋大師微服、頂尖小提琴家、運(yùn)動明星换况、記憶高手职辨、拼字冠軍、杰出醫(yī)生等進(jìn)行研究戈二。
發(fā)現(xiàn)不管在什么行業(yè)或領(lǐng)域舒裤,提高技能與能力的最有效方法都是遵循一系列普遍原則,他將此通用方法命名為:“刻意練習(xí)”觉吭。
刻意練習(xí)是迄今為止腾供,對任何行業(yè)或領(lǐng)域中,希望提升自己的每個人鲜滩,所發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法伴鳖,是黃金標(biāo)準(zhǔn),是成為任何領(lǐng)域高手的關(guān)鍵徙硅。
“天才”的成就源于“正確的練習(xí)”榜聂!刻意練習(xí)的十個要點:
丹函手繪
當(dāng)然更重要的是腳踏實地堅持不懈地行動起來。