7-李納-5期臨沂訓(xùn)練營—第7拆

R·閱讀原文片段 《關(guān)鍵對話》

盡管我們很難把人際互動中諸多事件的特定順序描述得像關(guān)鍵對話那樣清晰流暢袜啃,但有一點我們是確定無疑的膘格,即對話高手總是能做到從“心”開始纵竖。換句話說墓造,在展開高風(fēng)險對話時,他們總是首先明確目的和動機柱嫌,無論出現(xiàn)什么情況這個目的都不會動搖锋恬。

他們對目標的關(guān)注表現(xiàn)在兩個方面。首先编丘,他們非常清楚自己希望通過對話獲得什么与学。在對話過程中,無論出現(xiàn)多少可能轉(zhuǎn)移注意力的情況嘉抓,他們依然能堅守自己的目標索守。其次,對話高手從來不做“傻瓜式選擇”(即非此即彼抑片、非黑即白式的選擇)卵佛。和那些錯誤地認為只能“逃避或?qū)埂钡膯栴}解決者不同,對話高手認為敞斋,無論出現(xiàn)多么棘手的情況截汪,對話永遠都是一種可行的選擇。

I·拆書家講解引

人際交往中植捎,對話無處不在衙解,關(guān)鍵對話與人際關(guān)系的好壞密切相關(guān)。對話高手會運用自己超高的情商焰枢,將對話進行地流暢蚓峦、得體舌剂、舒服,又達到了自己的目的暑椰。

有時候霍转,我們也經(jīng)歷過,談話被他人帶跑偏一汽,說著說著避消,話題就扯遠了,目標就迷失了召夹,時間也浪費掉了沾谓,自己想表達的沒表達清楚,對方接收的信息有誤戳鹅。

有時候均驶,我們也經(jīng)歷過,不知道該如何應(yīng)對枫虏,內(nèi)心會有逃避和對抗的情況發(fā)生妇穴,不知道該如何進行下去?

【A1】描述自己的相關(guān)經(jīng)驗

省協(xié)會想讓我去濟南隶债,遭遇到父母的反對腾它,告訴了姨父,于是死讹,姨父成為了他們的說客瞒滴,勸我不要去。當(dāng)然赞警,他沒有直接說你不要去妓忍,他說關(guān)于去濟南工作的事希望你慎重考慮,凡事還是多找明白人請教愧旦,切不可任性世剖。其實我聽出了他的潛臺詞是要請教他該不該去,所謂要慎重考慮就是不要去笤虫。潛臺詞我已經(jīng)聽懂了旁瘫,但我只是回應(yīng)了“好,我會慎重考慮”琼蚯,明顯在逃避他真正想表達的意思酬凳,逃避進一步溝通。

【A2】規(guī)劃今后的該怎么應(yīng)用

1.*肯定對方的觀點*遭庶,切不可急于表達自己的觀點和目的宁仔。目的性太強會讓人不舒服。

例如罚拟,我知道你是為我好台诗,您說的我都曾考慮過。

2.*內(nèi)心鎖定自己目的和動機* 赐俗,無論出現(xiàn)什么情況這個目的都不會動搖拉队。

例如,我只是覺得阻逮,表達自己的想法粱快。

2.*鎖定注意力,堅定目標* 清楚自己希望通過對話獲得什么叔扼,話題繞多遠事哭,都是圍繞此而展開,以后再柔和地拉回來瓜富。

3.*不逃避鳍咱、不對抗,用對話解決問題*無論出現(xiàn)多么棘手的情況与柑,對話永遠都是一種可行的選擇谤辜,切不可用沉默來應(yīng)對,而產(chǎn)生不必要的誤會价捧。

4.*從心開始丑念,身臨其境* 當(dāng)遇到棘手事件,而對方又很固執(zhí)的情況下结蟋,可以以對方或者其身邊的人的類似事例脯倚,或者對方思維,或者對方經(jīng)常說的話嵌屎,即以肯定對方的方式推正,引入想表達的事件中,讓對方身臨其境考慮到自己的處境宝惰。

例如舔稀,我想成為像你一樣的人,做一件自己擅長的事掌测,把他培育成參天大樹内贮。我做出的任何選擇其實都是在循著這條路在走。

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