關(guān)鍵動(dòng)作

有些事情要做好昼弟,就是要把關(guān)鍵動(dòng)作做到位。一件事情的重要因素其實(shí)很少奕筐,如果能找到關(guān)鍵點(diǎn)舱痘,狠狠地執(zhí)行好,就會(huì)收到不錯(cuò)的效果离赫。

你要更多的時(shí)間讀書芭逝,那就要把時(shí)間空出來,把干別的事情的大塊時(shí)間都挪出來渊胸,然后集中起來去讀書铝耻,你一定會(huì)爭(zhēng)取到更多時(shí)間去讀書。不要去看朋友圈蹬刷,不要去看一些雜七雜八的新聞瓢捉,不要去做一些分散注意力的事情,你終將獲得大把的時(shí)間办成。

你要減肥泡态,那就一定要管住嘴邁開腿。當(dāng)你吃飯的時(shí)候迂卢,就要注意不要啥都吃某弦,要多吃水果和蔬菜,不要吃很多肉和碳水而克,這樣堅(jiān)持下來靶壮,你的思維也會(huì)更加清晰,也會(huì)對(duì)自己更加自信员萍。還要堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)腾降,當(dāng)你可以爬樓的時(shí)候就不要去坐電梯,當(dāng)你可以公共交通的時(shí)候碎绎,就不要打車螃壤。用更多的一點(diǎn)一滴的行動(dòng)去積累你的目標(biāo)完成。

一定要做好那幾個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作筋帖,這樣你會(huì)從每一個(gè)小動(dòng)作中獲益奸晴,從而持續(xù)接近你的小目標(biāo)。

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