一沾瓦、192期第4個90天目標：
1、繼續(xù)精進作息：23:00前睡谦炒，05:30前起贯莺。2、精讀9本好書宁改，每月三本
a缕探、《對生命說是》《對財富說是》《高效能人士的七個習慣》
b、《親密關(guān)系》《幸福还蹲，從接納開始》《你就是孩子最好的玩具》
c爹耗、《喚醒內(nèi)在天才的秘密》《家庭系統(tǒng)排列入門》《刻意練習》
3、個人電腦文件整理谜喊，手機朋友圈整理完成潭兽。
4、微習慣養(yǎng)成及鞏固：每天贊美斗遏，日拋一物山卦。
5、每周3次跑步诵次，每次3-5㎞账蓉。
6、學習鞏固其他習慣：冥想逾一。
7铸本、堅持寫周檢視，月檢視遵堵，年度總結(jié)箱玷。
二、2019年1月過度2月要事：
1鄙早、健康：繼續(xù)精進作息：23:00前睡汪茧，05:30前起。
2限番、每周3次跑步舱污，每次3-5㎞，運動12次弥虐。
3扩灯、專注午休前冥想每天10分鐘媚赖。
4、家庭：每周給家人三次電話珠插，溝通梳理月度小目標和計劃惧磺，有一次視頻電話交流。
5捻撑、工作：完善2161磨隘、2163計劃落實
6、財務：開年第一月向小目標邁進顾患，節(jié)流開源番捂，平衡收支。
7江解、學習：
a:閱讀3本書设预，精讀《對財富說是》《幸福，從接納開始》《刻意練習》并實踐犁河。
b:父母教練課程學習鳖枕。
c:17~18號團隊建設策劃匯報。
8桨螺、休閑：周末半天檢視屬于自己的時間宾符。
9、人際：
a彭谁、每周二參加陽明學研習
b吸奴、每周三參加星馬演講俱樂部活動，并有一次主持缠局。
c则奥、周六公司財經(jīng)財富課程
10、效能：4.0踐行狭园，與大家一起進步读处，本月有一次線上與213期zoom會議對接。
【健康.身體】
【家庭.生活】
【工作.事業(yè)】
【財務.理財】
【學習.成長】
【人際.社群】
【體驗.突破】
【休閑.放松】
