一直想要寫(xiě)一些關(guān)于拖延癥的東西簇秒,都是由于自己就是典型的拖延癥患者,所以就長(zhǎng)期擱置下來(lái)了秀鞭。
如今趋观,拖延癥已經(jīng)成為社會(huì)通病,年輕人群尤其嚴(yán)重锋边。不管遇到多緊急的事情皱坛,總是想著“一會(huì)再做也來(lái)得及”,然后就名正言順的玩起來(lái)了豆巨。
明明定好了早上七點(diǎn)半的鬧鐘剩辟,結(jié)果八點(diǎn)過(guò)了還沒(méi)有起床;明明公交車(chē)還要兩分鐘就要到站了,還要抽空去早餐店挑選千篇一律的早飯贩猎;好不容易踩點(diǎn)打卡熊户,堆積一天的工作已經(jīng)堆在辦公桌上,還是要跟同事聊半個(gè)小時(shí)的明星八卦和電視連續(xù)劇……
時(shí)時(shí)刻刻都在抱怨工作多的做不完吭服,老板只會(huì)壓榨我們的生命嚷堡,但是自己卻還是堅(jiān)持每天看兩集肥皂劇,逛一個(gè)小時(shí)超市艇棕;明明累成了一條狗蝌戒,半夜一點(diǎn)躺在床上還是要玩半小時(shí)手機(jī)……
想要去的地方總要猶豫好幾次都不能成行;心儀已久的東西貨比三家后還是遲遲不能下決心下單沼琉,總認(rèn)為還有更價(jià)廉物美的東西北苟,或者等打折。
每次遇到事情做不完打瘪,都要跟朋友吐槽自己得了拖延癌粹淋,還是晚期沒(méi)救的那種,但是下次遇到事情瑟慈,還是重復(fù)上一次的程序,只要能明天再做屋匕,絕對(duì)不今天做完葛碧。
說(shuō)到底,拖延癥的根本病因就是不重視过吻。想想看进泼,跟心儀的對(duì)象第一次約會(huì)你會(huì)遲到嗎?高考當(dāng)天你有慢吞吞踩點(diǎn)到教室嗎纤虽?領(lǐng)工資的時(shí)候有想到“明天再說(shuō)”嗎乳绕?
所以,治療拖延癥的最好辦法逼纸,就是把每件事都當(dāng)作重要的事情洋措,全心全意保質(zhì)保量的完成。用雷厲風(fēng)行的作風(fēng)杰刽,扭轉(zhuǎn)自己慵懶的習(xí)慣菠发,就能慢慢擺脫拖延癥的影響。