在春艷冬日和煦的霸氣辦公室,我們舉行了史上最強陣容的小組會受神,也意外得知這將是U1最后一次小組會,心中升出一絲不舍,萬分感激财著。感恩2019年身邊有這群伙伴一路陪伴成長联四。不舍撑教,但知道終將相聚,便沒有了憂傷鱼辙,享受當下在一起的時光玫镐。
感謝大叔的提醒怠噪,讓我有了本次被教練的主題:“我淚點低背后的原因是什么”,本著管挖坑傍念,也得管得埋的原則,我和大叔開啟了這次教練對話憋槐。在眾目睽睽之下做教練,這是第一次忧陪,我們都不可能完全放松近范,加上教練需蒙眼,又給大叔增添了難度和挑戰(zhàn)评矩,失去觀察肢體語言的窗口,這需要教練能夠更敏銳通過聲音捕捉被教練者的狀態(tài)和情緒斥杜。像蒙眼的俠客劍手,能夠通過耳朵和心的感應忘渔,清晰判斷對方的位置來出手和接招弱恒。當然事情總有兩面性,當蒙上雙眼時,屏蔽外在锈玉,更多能干擾你的,也只有你自己了师崎,內(nèi)心的6萬三千句椅棺,是在給自己的定力做加法和減法,需要自己迅速覺察調(diào)整两疚,在把專注力投到被教練者身上。
基于對大叔的信任和能力的肯定诱渤,在這次被教練的過程中,我小“放肆”叛逆了一把递胧。大膽的和我眼中這位“權(quán)威”大叔進行了“平等”的對話, 試著不去討好或迎合赡茸,說出自己的想法。因為我也真的想知道自己淚點低的原因所在占卧,我想真實袒露更容易找到答案。全程的教練我感到大叔真心實意的關(guān)愛舷蒲,尤其是他蹲在桌下的那一刻友多,我被感動了牲平。做為教練他在用他盡可能的表達方式幫助被教練者發(fā)現(xiàn),用行為增強代入感纵柿。在那一刻启绰,我感到了他“忘我”的境界。
這幾次現(xiàn)場教練委可,讓我意識到明確教練協(xié)議的重要性腊嗡,也姍姍一再強調(diào)的事拾酝,這一步?jīng)]有做好,后面將難以達到滿意的教練效果客们。通過化學會議的信息和對教練主題的拆分材诽,整理出可能的幾條教練思路〉状欤現(xiàn)場要放空脸侥,如果對方回答的方向不在你的準備范圍之內(nèi),就更應該關(guān)注被教練者涝缝,因為答案只可能在他身上譬重。放下對能問出好問題的執(zhí)念,總結(jié)積累同類型話題的思路方向和經(jīng)驗臀规,刻意練習和反思栅隐,羅馬不是一日建成的,好在U2我們?nèi)阅芤宦放η靶小?br>
特別感謝本次大叔給我的包容和關(guān)心租悄,讓我可以“任性”一次,突破自己胶哲!