U2帶著一些不確定開始： 1. 擔(dān)心一周工作的疲倦乏力影響兩天學(xué)習(xí)的狀態(tài)和吸收实柠。 2.害怕網(wǎng)課缺少互動(dòng)和鏈接，感受不到共鳴善涨，影響效果窒盐。 兩天下來...

2020年的開端讓人意外，措手不及钢拧，它再次提醒我們VUCA的年代蟹漓，變化不期而遇，我們能做的就是實(shí)時(shí)地覺察源内，接受葡粒，然后調(diào)試好自己去面對。 自我覺察...

在春艷冬日和煦的霸氣辦公室，我們舉行了史上最強(qiáng)陣容的小組會(huì)颂斜，也意外得知這將是U1最后一次小組會(huì)夫壁，心中升出一絲不舍，萬分感激沃疮。感恩2019年身邊有...

定力修煉被放在U1的倒數(shù)第二節(jié)課壓軸盒让，在我理解，它在眾多“力”中（能力忿磅，動(dòng)力糯彬，體力）對事情的過程和結(jié)果都起到?jīng)Q定性的作用的一個(gè)凭语。如果沒有它葱她，那會(huì)...

現(xiàn)在每一次上課前都做好“心腦體”被沖擊的準(zhǔn)備（因?yàn)?天的課上下來真的感覺好累）。以為經(jīng)歷了4次課的我們怎么也該有點(diǎn)“脫敏”反應(yīng), 但我們的麻辣師...

戰(zhàn)爭結(jié)束似扔，但似乎我還沒有從戰(zhàn)場的陰影中走出來吨些，這兩天的情緒有點(diǎn)上下起伏。其實(shí)戰(zhàn)斗完那天炒辉，我覺得能量還挺高的豪墅，雖然我知道我沒有能把間諜的角色做到最...

看到題目你可能會(huì)說：“專注地刷鍋能有什么收獲，一口干凈的鍋唄霎苗∧房裕”確實(shí)，這是一個(gè)顯而易見的收獲唁盏，但沒有別的的收獲内狸，我也不會(huì)費(fèi)這般口舌，所以請?jiān)试S我...

如果沒有這個(gè)間隔期厘擂，也許我永遠(yuǎn)不會(huì)有時(shí)間讓自己停下來昆淡，想這些事情。 情緒是什么驴党？情緒是個(gè)每個(gè)人都體驗(yàn)過瘪撇，并知道它的存在，但卻未曾好好靜下來港庄，正面...