「RIA學(xué)習(xí)力」《少有人走的路》No.2 by逯曉風(fēng)

拆頁(yè)二 自律之承擔(dān)責(zé)任—兩種患者

選自《 第一部分:自律 》P38

神經(jīng)官能癥患者常常把“我本來(lái)可以”票髓、“我或許應(yīng)該”、“我不應(yīng)該”掛在嘴邊。不管做任何事闯狱,他們都覺(jué)得能力不及他人,他們?nèi)鄙儆職夂蛡€(gè)性抛计。人格失調(diào)癥患者則強(qiáng)調(diào)“我不能”哄孤、“我不可能”、“我做不到”吹截, 他們?nèi)鄙僮灾髋袛嗉俺袚?dān)責(zé)任的能力瘦陈。
心理學(xué)界有一種公認(rèn)的說(shuō)法:“神經(jīng)官能癥患者讓自己活得痛苦,人格失調(diào)者卻讓別人活得痛苦波俄〕渴牛” 也就是說(shuō),神經(jīng)官能癥患者把責(zé)任攬給自己懦铺,弄得疲憊不堪捉貌;人格失調(diào)癥患者卻嫁禍別人,首當(dāng)其沖的就是其子女。他們不履行父母的責(zé)任趁窃,不給孩子需要的愛(ài)和關(guān)心牧挣。孩子的德行或?qū)W業(yè)出現(xiàn)問(wèn)題,他們從來(lái)不會(huì)自我檢討醒陆,而是歸咎于教育制度瀑构,要么就抱怨和指責(zé)別的孩子,認(rèn)為是他們“帶壞”了自己的孩子统求。嫁禍于人顯然是有意逃避責(zé)任检碗。

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你或者身邊有神經(jīng)官能癥患者和人格失調(diào)癥患者的行為表現(xiàn)嗎码邻?請(qǐng)分別例舉一個(gè)實(shí)證折剃。

神經(jīng)官能癥患者—

我在心理成長(zhǎng)團(tuán)體課上認(rèn)識(shí)一個(gè)姑娘,她有一些表現(xiàn)像屋,但還沒(méi)有到神經(jīng)官能癥患者的程度怕犁。她是一個(gè)很厲害的人,從一個(gè)小城鎮(zhèn)憑借自己的努力奮斗到上海安家落戶己莺。作為大姐奏甫,她還會(huì)幫助弟弟妹妹,還要籌集媽媽需要的藥費(fèi)凌受。

團(tuán)體課上其他人都覺(jué)得她在原生家庭中沒(méi)有得到足夠的關(guān)愛(ài)和照顧阵子,卻被要求付出很多。但她自己覺(jué)得自己做得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠:

如果多照顧弟弟一些胜蛉,也許弟弟就能考上更好的大學(xué)挠进;

如果再多關(guān)心妹妹,妹妹就能得到更好的另一半誊册;

如果多照顧媽媽一些领突,媽媽就不會(huì)生病。

人格失調(diào)癥患者—

同樣是在心理成長(zhǎng)團(tuán)體課上案怯,我認(rèn)識(shí)的另一個(gè)女孩君旦。我猜測(cè)他的母親具有人格失調(diào)癥。

猜測(cè)依據(jù):

這個(gè)女孩的父親有長(zhǎng)達(dá)十幾年的家暴史嘲碱。但直到女孩將近30歲金砍,她的父母才離婚。

從小父母吵架麦锯,或是父親家暴的時(shí)候捞魁,女孩總是擋在母親的身前,女孩從小多次告訴母親離婚离咐,但是母親始終沒(méi)有離婚。

而當(dāng)父母終于離婚的時(shí)候,他的父親評(píng)價(jià)—好像不是跟母親離婚宵蛀,而是跟這個(gè)女孩離婚一樣昆著。

這個(gè)母親沒(méi)有承擔(dān)起保護(hù)孩子的責(zé)任,反而在陷入不幸的婚姻時(shí)术陶,會(huì)躲在幼小的女兒背后凑懂,所以我覺(jué)得她具有人格失調(diào)癥。


拆頁(yè)三 自律之承擔(dān)責(zé)任—逃避自由

選自《 第一部分:自律 》P41

逃避自由
經(jīng)心理診斷而患有人格失調(diào)癥的人梧宫,逃避責(zé)任的 程度常常相當(dāng)嚴(yán)重接谨。人人都有逃避責(zé)任的傾向,哪怕是以微妙的方式逃避塘匣,我本人就是一個(gè)例子脓豪。我在30 歲時(shí),幸運(yùn)地得到了麥克·貝吉里的指點(diǎn)忌卤,才克服了輕度人格失調(diào)傾向扫夜。當(dāng)時(shí),在貝吉里主任負(fù)責(zé)的精神科門診部驰徊,我擔(dān)任醫(yī)生并接受醫(yī)療培訓(xùn)笤闯。和其他醫(yī)生一樣,我負(fù)責(zé)接待新來(lái)的病人棍厂】盼叮或許是我責(zé)任心太強(qiáng)(不管是對(duì)待病人還是職業(yè)本身),工作日程表排得滿滿的牺弹,工作量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他同事浦马。別的醫(yī)生每周接待一次病人,我每周則要接待兩三次例驹,造成的結(jié)果可想而知:我看著其他醫(yī)生每天下午四點(diǎn)半捐韩,就會(huì)陸續(xù)下班回家,而我的接診排到晚上八九點(diǎn)鐘鹃锈,不得不在門診部持續(xù)逗留荤胁,這使我感到不滿和怨恨,疲勞感與日俱增屎债。我意識(shí)到必須改變這種局面仅政,不然我肯定會(huì)崩潰的。我去找貝吉里主任反映情況盆驹,希望他給我安排幾周不再接待新的病人圆丹,以便有充裕時(shí)間跟上工作進(jìn)度。我暗自揣測(cè):“他應(yīng)該覺(jué)得我的想法是可行的躯喇,對(duì)嗎辫封?還有硝枉,他是否想過(guò)其他解決問(wèn)題的方法呢?”在貝吉里主任的辦公室倦微,他耐心而認(rèn)真地聽(tīng)我抱怨妻味,一 次也沒(méi)有打斷我。我說(shuō)完后欣福,他沉默了一下责球,同情地對(duì)我說(shuō):“哦,我看得出來(lái)拓劝,你遇到麻煩了雏逾。”
他的關(guān)心和體諒郑临,讓我很是感激栖博。我的心情放松下來(lái),笑著說(shuō):“謝謝您牧抵。那么笛匙,您認(rèn)為我應(yīng)該怎么辦呢?”
他回答說(shuō):“我不是告訴你了嗎犀变,斯科特妹孙,你現(xiàn)在有麻煩了』裰Γ”
這是什么回答啊蠢正,簡(jiǎn)直是驢唇不對(duì)馬嘴,完全不是我期待的省店,我多少感到不悅嚣崭。“是的懦傍,”我再次問(wèn)道: “您說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)雹舀,我知道我是有麻煩了,所以才來(lái)找您 的粗俱。您認(rèn)為我該怎么辦呢说榆?”
他說(shuō):“斯科特,你沒(méi)把我的話往心里去寸认。我剛才聽(tīng)了你的想法签财,我理解你的狀況,你現(xiàn)在的確有麻煩 了偏塞〕簦”
我激動(dòng)地說(shuō):“好啦,好啦灸叼,真是活見(jiàn)鬼啊神汹,我知道我有麻煩了庆捺,我來(lái)這里之前就知道了∩髟可問(wèn)題在于疼燥, 我究竟該怎么辦呢?”
“斯科特蚁堤,”他回答說(shuō),“好好聽(tīng)我說(shuō)但狭,我只和你再講一遍披诗,你要認(rèn)真聽(tīng)好:我同意你的話。你現(xiàn)在確實(shí)有了麻煩立磁!說(shuō)得再清楚些呈队,你的麻煩和時(shí)間有關(guān)。 是你的時(shí)間唱歧,不是我的時(shí)間宪摧,所以不是我的事。你颅崩,斯科特·派克几于,你在處理時(shí)間表上出了問(wèn)題,我要說(shuō)的就是這些沿后⊙嘏恚”
真是不成體統(tǒng),我氣得要命尖滚,猛然轉(zhuǎn)過(guò)身喉刘,大步走出貝吉里的辦公室。我的怒火久未平息漆弄,對(duì)貝吉里恨得要命睦裳,足足持續(xù)了三個(gè)月。我堅(jiān)信他患有嚴(yán)重的人格失調(diào)癥撼唾,不然怎么可能對(duì)我的問(wèn)題漠然置之呢廉邑? 我態(tài)度謙虛地請(qǐng)他幫助,可這個(gè)該死的家伙券坞,不肯承擔(dān)起他的責(zé)任鬓催,哪里還有資格做門診部主任!作為門診部主任恨锚,這樣的問(wèn)題都不能解決宇驾,到底還能做什么 呢?
三個(gè)月過(guò)后猴伶,我意識(shí)到貝吉里主任沒(méi)有錯(cuò)课舍,患有人格失調(diào)癥的是我塌西,而不是他。我的時(shí)間是我的責(zé)任筝尾, 如何安排時(shí)間捡需,應(yīng)由我自行負(fù)責(zé),而且只有我本人才有權(quán)處理優(yōu)先次序筹淫。我比其他同事花更多時(shí)間治療病人站辉,那也是我自行選擇的結(jié)果∷鸾看到同事們每天比我早兩三個(gè)鐘頭回家饰剥,當(dāng)然令我感到難受。妻子抱怨我越來(lái)越不顧家摧阅,同樣令我感到難過(guò)和憤懣汰蓉,但這不正是我自行選擇的結(jié)果嗎?我的負(fù)擔(dān)沉重棒卷,并非是職業(yè)的殘酷性使然顾孽,不是命運(yùn)造成的結(jié)果,也不是上司殘忍的逼迫比规,這是我自己選擇的方式若厚。出現(xiàn)問(wèn)題,是我沒(méi)有及時(shí)改變工作方式苞俘。想通了這一切盹沈,我的狀況就有了改變。對(duì)于比我更早下班的同事吃谣,我不再有任何妒忌乞封、抱怨和憎恨。他們采取和我不同的工作方式岗憋,我就心懷不滿肃晚,這實(shí)在毫無(wú)道理,因?yàn)槲乙部梢韵袼麄兡菢影才艜r(shí)間仔戈。憎恨他們自由自在关串,其實(shí)是憎恨我自己的選擇,可是监徘,這種選擇卻讓我引以為榮晋修,甚至 一度沾沾自喜呢!
為個(gè)人行為承擔(dān)責(zé)任凰盔,難處在于它會(huì)帶來(lái)痛苦墓卦, 而我們卻又想極力規(guī)避這種痛苦。我請(qǐng)求貝吉里大夫替我安排時(shí)間户敬,其實(shí)是逃避自行延長(zhǎng)工作時(shí)間的痛苦落剪, 但這是我選擇治病救人的必然后果睁本。我向貝吉里主任求助,是希望增加他控制我的權(quán)力忠怖。我是在請(qǐng)求對(duì)方:“為我負(fù)責(zé)吧呢堰,你可是我的上司!”我們力圖把責(zé)任推給別人或組織凡泣,就意味著我們甘愿處于附屬地位枉疼,把自由和權(quán)力拱手交給命運(yùn)、社會(huì)鞋拟、政府往衷、獨(dú)裁者、上 司严卖。埃里克·弗洛姆將其所著的討論納粹主義和集權(quán)主義的專論命名為《逃避自由》,可謂恰如其分布轿。為遠(yuǎn)離責(zé)任帶來(lái)的痛苦哮笆,數(shù)不清的人甘愿放棄權(quán)力,實(shí)則是在逃避自由汰扭。

「I稠肘,重述知識(shí)」(必選)

拆頁(yè)中故事的講述邏輯/框架是怎樣的,請(qǐng)用一張圖來(lái)表述萝毛。




「A1项阴,激活經(jīng)驗(yàn)」 (必選)

挑選拆頁(yè)二的A1人格失調(diào)癥例子,仿照拆頁(yè)內(nèi)容編寫(xiě)笆包,并進(jìn)行分析环揽,看看例子中在逃避什么痛苦,與此同時(shí)庵佣,我們把自由和權(quán)利交給了誰(shuí)歉胶?

假如這件事重新來(lái)過(guò),你會(huì)怎樣思考巴粪?

1通今、遇見(jiàn)問(wèn)題:

這位女士在結(jié)婚生子之后逐漸發(fā)現(xiàn)自己的丈夫是一個(gè)有暴力傾向的人,他不僅對(duì)著自己大吵大鬧肛根,甚至開(kāi)始動(dòng)手打自己辫塌。

2、逃避痛苦:

這位女士安慰自己說(shuō)婚姻都是這樣的派哲,還在外面人面前和丈夫挽著胳膊扮演恩愛(ài)夫妻的樣子臼氨。

當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己的女兒能夠和父親頂嘴吵架,就干脆多躲在女兒背后狮辽。

這位女士或許會(huì)覺(jué)得自己命很苦一也,或許會(huì)覺(jué)得是遇到了一個(gè)渣男巢寡,或是有了女兒不能離婚等等其他原因造成了自己的悲劇。

3椰苟、察覺(jué)責(zé)任

可悲的是這位女士不僅沒(méi)有承擔(dān)起一個(gè)母親的責(zé)任抑月,甚至也沒(méi)有對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。最終離婚這個(gè)決定還是女兒替他做的舆蝴。

這位女士在逃避離婚之后被人議論和經(jīng)濟(jì)上的困難帶來(lái)的痛苦谦絮,她把離婚的自由和權(quán)力讓給了女兒和丈夫。

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