史蒂芬·柯維的《高效能人士的7個習慣》键俱，已經(jīng)在多個國家出版了許多版本，說明了該書的受重視程度，也在某些方面證明了該書的實用性硬贯。

《高效能人士的7個習慣》從人生的三個階段來講了7個習慣，分別如下：

依賴期→獨立期的三個習慣（講述的是個人成長為獨立的過程）：

習慣一：積極主動（通過自我天賦陨收，不受環(huán)境等影響饭豹，做出忠實于自己的選擇）

習慣二：以終為始（以終極目標為導向制定人生指南：使命宣言）

習慣三：要事第一（在使命宣言前提下，始終以重要事情為第一執(zhí)行標準）

獨立期→互賴期的三個習慣（講述的是由獨立的個人到團隊合作）：

習慣四：雙贏思維（在與人合作時务漩，強調(diào)共贏）

習慣五：知彼解己（在跟他人交流時拄衰，強調(diào)以理解他人為前提的移情聆聽，達到有效溝通）

習慣六：統(tǒng)合綜效（在跟合作方確定合作方案時饵骨，跳出雙方的合約翘悉，尋求符合雙方利益的適合方案）

第七個習慣則是一直貫穿其余習慣的：不斷更新（永遠保持學習心態(tài)，與時俱進居触，不斷完善自己）

關于本書的實用性妖混，通過全球讀者及名企的重視及反饋包吝，由此得出其是可以提高人們及團隊的效能。還有我們可以把這些習慣帶入到歷史中源葫，通過想象思考诗越，來檢驗其有效性。

《高效能人士的7個習慣》一本書可以帶給我們真正意義上獨自的自我息堂，還有具有雙贏的合作關系嚷狞。

當然對于這指導實踐技能的書籍，其運用精髓就在于實踐荣堰！

習慣一床未，積極主動，這個是人類有此以來振坚，一直在推行的思想薇搁，可想而知，其重要性渡八。

在《如何閱讀一本書》中啃洋，說明閱讀的對象要想有收獲，那就是主動閱讀屎鳍『曷Γ科學表明，帶著疑問進行的主動閱讀相對于無目的的被動閱讀逮壁，其效果是不可同日而語孵坚。主動閱讀的人，在閱讀后卖宠，不一定說是解決了自己的疑問，至少都可以得到該問題的有效或無效的一個解決思路扛伍。

而被動閱讀者眷昆，在其閱讀的過程中蜒秤，也許感覺良好，但閱讀后亚斋，絕大部分內(nèi)容都丟失了，而且記得的內(nèi)容也是碎片化的帅刊，無法搭建成可以內(nèi)化的知識晶體。

書中強調(diào)的積極主動赖瞒，不是我們的態(tài)度女揭，而是在我們受到刺激（事件）與我們做出反應的期間蚤假，有一個由我們自由控制的縫隙。我們的積極主動就由這個縫隙決定吧兔。

書中舉了很多人都聽說過的維克多·弗蘭克爾在死亡集中營運用了該模式境蔼，幫助自己及獄友們找到了生命的意義，尋回了尊嚴箍土，從而在死亡集中營活了下來吴藻。

下面我再舉一個該模式共通的心理學ABC法則：

A? activating event, 認為激發(fā)事件

B? Beliefs, 信念瞒爬，我們對事情的看法沟堡、觀念

C? Consequences, 結(jié)果弦叶，后果

對于同一個事件A，我們?nèi)绻钟胁煌腂伤哺，得出完全不一樣的C者祖，而關鍵在于起決定作用的B是由我們來控制的，就像積極主動中的選擇自由一樣蜓耻。

還有就是積極主動中提到的我們精力專注在影響圈而非關注圈械巡。因為關注圈雖然很美好，卻非我們能力范圍內(nèi)有勾，既然無能為力，我們就要學會放棄蔼卡。這也是書中提到的關于問題分類思想的精華挣磨。

如果我們把精力放在影響圈荤懂，這樣我們的影響圈會隨著我們的成長而變大塘砸，我們就可以做更多的事情。這也許是高效能人的隱藏習慣吧廊宪。

同時眉踱，關于精力關注問題，還可以擴散到要事第一的習慣三册烈。書中的習慣如同一套完善的系統(tǒng)婿禽，相互獨立、相互影響淀零，協(xié)同作用膛壹。

習慣二，以終為始肩民。這個終極意義链方，也許我們不能一下子就找到了。書中也講了一個科學的方式祟蚀，也可以說是不斷更新的習慣七吧前酿。我們可以就當前的狀況定義我們的使命宣言，但它不是固定的薪者，而是隨著我們的認知，不斷動態(tài)完善攻人。就像我們二十年前對手機的概念跟現(xiàn)在的手機概念一樣，是完全不一樣的瞬浓。

對于使命宣言蓬坡，個人有個體會就是要不怕Low，先行動萨赁，再不斷改善兆龙，就可以擁有具有指導性意義的使命了。若用完美的觀念來看慰安，一定要盡善盡美才定下來聪铺，那么也許這一輩子你都不會擁有一個可以指引你生活方向的使命宣言。

習慣三撒桨，要事第一键兜。我們經(jīng)常會感到忙得要命，過一段時間回頭一看，卻沒有什么沉淀下來火欧，這樣的生活就是沒有要事第一的思想。

人最寶貴的也許就是時間了赶盔，但每個人每天的時間都是固定的24小時榆浓，誰也不多誰也不少。而我們生活中有些人名利雙收烘浦，而有些人為生活所迫，這其中的秘訣就在于你的時間到哪啦擦俐？我們都是有經(jīng)歷的人了握侧，可以想想當初我們一起穿開襠褲的兒時伙伴們，現(xiàn)在的狀況比較契合我們對于要事第一的重要性探討埋合。

管理很重要的一個方面就是時間管理萄传，而時間管理從之前的純粹羅列事件，到現(xiàn)在的以要事為準西设。我們的所有事務的更新?lián)Q代也是有科學性存在的答朋，從這個側(cè)面也能體現(xiàn)我們要事第一的重要性。

尤其對于現(xiàn)下的生活在信息爆炸的我們禽绪，光刷朋友圈洪规，我們就可以安安穩(wěn)穩(wěn)地一輩子也刷不完了。更何況還有微博雄人，QQ空間念赶、郵箱等等。

要事第一的習慣也是忙的解藥旗吁。我們通常忙得不可開交停局，也許是因為我們沒有把重要的事情在沒有緊急狀態(tài)下處理香府，導致到了緊急程度企孩，我們就各處救火叹洲。撲了東邊西邊又起火。而我們?nèi)绻麍猿忠碌谝换热幔敲催@種情況是不會出現(xiàn)的民泵。即使有胁编，也就那么一兩件鳞尔，不致于我們分身無術(shù)。

通過以上積極主動寥假、以終為始糕韧、要事第一，我們就可以從一個依賴他人狀態(tài)進化到完全獨立的狀態(tài)粪滤。而現(xiàn)在的社會是分工合作的社會雀扶，即使我們擁有獨立的能力，但個人的效率遠遠沒有合作的效率高窍侧，為了達到高效能转绷，我們還需要與他人協(xié)同合作硼啤，那么就需要以下的習慣了斧账。

習慣四咧织，雙贏思維籍救。在合作關系上，我們雙方都是為了利益闪萄，所有我們要保證有良好的可以持續(xù)的合作奇颠，就一定要堅持雙贏（目前成為多贏更合適）。

如果我們跟他人合作圆裕，自己卻沒能得到利益荆几，那我們就不會再跟別人合作吨铸。由此可以知道，對方也是一樣的焊傅。而合作關系的確定也是需要花極大成本來構(gòu)建狐胎，所以，光成本利益方面考慮晕鹊，我們都知道要在合作中堅持雙贏思維暴浦。

習慣五，知彼解己飞几。主要是在溝通層面独撇，通過移情聆聽躁锁，理解對面战转，從而促進對方坦誠交流以躯，達到有效溝通。

人與人合作刁标，始于溝通见转。如果不是有效溝通，則會事倍功半吏砂，甚至勞而無功乘客。知彼解己方式的溝通就是一個從自身出發(fā)易核，為達成溝通而做出的重要“讓步”，因為絕大部分人都只關心自己說的缀匕，而不管他人碰逸。

習慣六，統(tǒng)合綜效满钟。則是作用在合作雙方進行合作方案決定層面胳喷。一般而言吭露，我們跟他人合作，多多少少都會把自己的利益看得比較重纬向，或者我們雙方的利益不一致。那么逾条，我們雙方提供的合作方案都不一定適合對方师脂。這種情況下江锨，如果強硬執(zhí)行啄育，只會導致合作失敗。而相互妥協(xié)安券，則影響雙方利益氓英。所以，我們應該跳出雙方的方案址貌，站在更高的層面徘键，來找到可以使雙方都滿意的更適合方案吹害。

以上三個就是互賴關系的團伙合作習慣。這三個習慣不是獨立存在的赂摆，而是相互影響钟些、相互依存。

因為要合作汪拥，我們就本著雙贏思維篙耗，進行知彼解己溝通，簽訂統(tǒng)合綜效的合作方案脯燃。

這三個習慣不但適用于工作方面辕棚，對于我們與親人、朋友之間的交往也是有指導性意義的扁瓢。

習慣七补君，不斷更新挽铁。這是一個貫穿時間鏈、自然界的寶貴原則贿讹。也如我們對于交流方式的認識够掠。就如《高效能人士的7個習慣》本書一樣疯潭，前前后后更新了很多個版本，即使仍然是那7個習慣哭廉。我們也一樣相叁，為了更好增淹，要持續(xù)學習，不斷完善自己成玫。

以上，為個人對《高效能人士的7個習慣》的認識猪腕，再強調(diào)使用方式钦勘，該書不建議看幾次就下架，而是一直陪伴你左右脖岛，學以致用颊亮，把書中的習慣養(yǎng)成習慣终惑，實踐门扇，在實踐中與你一起不斷更新臼寄。