昨天冒著細雨父虑,頂著寒風來到甜么書吧,參加《斷舍離》讀書會士嚎。
雖然這本幾年前看過的書不知道舍到哪里去了,但不妨礙在現(xiàn)場莱衩,跟著怡然整理創(chuàng)始人冬玫老師重新學習一次。
《斷舍離》的作者是山下英子睹晒,她是顛覆百萬人生活方式的“斷舍離”創(chuàng)始人。這本書全球銷售400萬冊伪很,開啟了很多人的整理之路。
“斷舍離”三個字是本書的核心猫十,主要從“道”方面告訴我們键痛,到底要過怎樣的人生。
斷:斷絕不需要的東西絮短。
舍:舍棄多余的東西。
離:脫離對物品的執(zhí)念丁频。
斷舍離就是通過收拾物品來了解自己,整理內心的混沌席里,讓人生更舒適的行為技術。
“斷”解決“進”的問題改基,“舍”解決“出”的問題,這兩者是行動的改變秕狰;而“離”是思維躁染、是心靈的改變。
從“斷舍離”三個字來看吞彤,自己需要克服的是舍和離。因為自己平時買東西不多饰恕,比較簡單挠羔,除了書和必要的物品之外,不囤貨埋嵌,不刷寶褥赊,雙十一沒有賺過自己一分錢,所以“斷”對于自己來說比較容易莉恼。
但是“舍”和“離”會比較困難一點拌喉。小時候喜歡收集郵票、門票尿背、紀念封、地圖等等荔烧,所以家中留存了許多陳年的往來書信汽久、明信片、筆記本和日記景醇,這點看出自己絕對是個念舊(重情義)的人。
對于“舍”三痰,書中建議把“不需要、不喜歡稚机、不舒服”的物品換成“需要获搏、合適、舒適”的物品常熙。
上次清理書房時,把當下完全沒有用途的地圖蕾额、車票和工作筆記都丟棄了彼城,可是那些明信片退个、信件、日記還保留著语盈。
不需要的東西要舍得“舍”,這個“舍”可以丟棄刀荒,是贈予棘钞,也可以是賣掉干毅。
冬玫老師說如果只是做“斷舍”的行為,但并沒有在思維上改變姨拥,還是會回到老樣子渠鸽。
自己就是一個例子,早些年一看完這本書徽缚,立即整理了一下書桌,當時還特別有成就感猎拨。幾年之后,書桌又變成雜亂老樣子额各。所以吧恃,整理物件容易,整理思維不易痕寓。
今天早上看到一段采訪蔡瀾先生的視頻,蔡瀾先生說人生很短硬毕,重要的是要學會舍棄礼仗,把時間專注到做一件事情上,這體現(xiàn)了“斷舍離”的智慧元践。
這個物欲豐富的社會,人們總是想要的太多沪羔,衣服、包包蔫饰、書籍、學習...可哪些是自己真正需要擁有的篓吁,有時候并沒有好好思考。
所以斷舍離是讓人生正確做減法的哲學节腐。我們要學會判斷摘盆,學會拒絕誘惑,學會不隨波逐流孩擂。
舍,才是得类垦;少,才是多米苹。
在如何整理方面砰琢,冬玫老師分享了書中的五個方法,比如三分法陪汽、751法、一進一出法等等况增,方法不在多少训挡,重要的是行動。
特別喜歡結尾時引用明星陳數(shù)說的一句話舍哄,“簡單和認真就是高級感”誊锭。
活得簡單通透的人,自然活得認真和專注蟆沫,這樣的人到哪里都發(fā)光。
今天的讀書會不僅有分享饭庞、交流,還有查刪手機APP的互動绸狐,并且收集了不少金句。
整個活動在冬玫老師的帶領寒矿、解讀下特別輕松若债、愉悅,而且又認識了幾位新朋友啊终,收獲滿滿傲须。
最最讓人驚喜的是,甜么書吧在得知當天是我的生日之后泰讽,特意準備了蛋糕和鮮花,為我慶賀生日肄渗。
不知道自己是不是第一個在甜么書吧里過生日的人咬最,很幸運、也很開心和這么多朋友共度生日永乌。
愿有更多的書友能來在這里,斷掉雜念圈驼,舍去煩惱望几,遠離世俗绩脆,品嘗到書香和甜蜜的味道。