【洋蔥讀書會】《斷舍離》共讀會

昨天冒著細雨父虑,頂著寒風來到甜么書吧,參加《斷舍離》讀書會士嚎。

美麗的主持人易貝

雖然這本幾年前看過的書不知道舍到哪里去了,但不妨礙在現(xiàn)場莱衩,跟著怡然整理創(chuàng)始人冬玫老師重新學習一次。

溫柔美麗的冬玫老師

《斷舍離》的作者是山下英子睹晒,她是顛覆百萬人生活方式的“斷舍離”創(chuàng)始人。這本書全球銷售400萬冊伪很,開啟了很多人的整理之路。

《斷舍離》作者山下英子

“斷舍離”三個字是本書的核心猫十,主要從“道”方面告訴我們键痛,到底要過怎樣的人生。

斷:斷絕不需要的東西絮短。
舍:舍棄多余的東西。
離:脫離對物品的執(zhí)念丁频。

斷舍離就是通過收拾物品來了解自己,整理內心的混沌席里,讓人生更舒適的行為技術。

“斷”解決“進”的問題改基,“舍”解決“出”的問題,這兩者是行動的改變秕狰;而“離”是思維躁染、是心靈的改變。

從“斷舍離”三個字來看吞彤,自己需要克服的是舍和離。因為自己平時買東西不多饰恕,比較簡單挠羔,除了書和必要的物品之外,不囤貨埋嵌,不刷寶褥赊,雙十一沒有賺過自己一分錢,所以“斷”對于自己來說比較容易莉恼。

但是“舍”和“離”會比較困難一點拌喉。小時候喜歡收集郵票、門票尿背、紀念封、地圖等等荔烧,所以家中留存了許多陳年的往來書信汽久、明信片、筆記本和日記景醇,這點看出自己絕對是個念舊(重情義)的人。

對于“舍”三痰,書中建議把“不需要、不喜歡稚机、不舒服”的物品換成“需要获搏、合適、舒適”的物品常熙。

難以舍棄的三種類型

上次清理書房時,把當下完全沒有用途的地圖蕾额、車票和工作筆記都丟棄了彼城,可是那些明信片退个、信件、日記還保留著语盈。

不需要的東西要舍得“舍”,這個“舍”可以丟棄刀荒,是贈予棘钞,也可以是賣掉干毅。

冬玫老師說如果只是做“斷舍”的行為,但并沒有在思維上改變姨拥,還是會回到老樣子渠鸽。

自己就是一個例子,早些年一看完這本書徽缚,立即整理了一下書桌,當時還特別有成就感猎拨。幾年之后,書桌又變成雜亂老樣子额各。所以吧恃,整理物件容易,整理思維不易痕寓。

最近整理書房的成果

今天早上看到一段采訪蔡瀾先生的視頻,蔡瀾先生說人生很短硬毕,重要的是要學會舍棄礼仗,把時間專注到做一件事情上,這體現(xiàn)了“斷舍離”的智慧元践。

這個物欲豐富的社會,人們總是想要的太多沪羔,衣服、包包蔫饰、書籍、學習...可哪些是自己真正需要擁有的篓吁,有時候并沒有好好思考。

所以斷舍離是讓人生正確做減法的哲學节腐。我們要學會判斷摘盆,學會拒絕誘惑,學會不隨波逐流孩擂。

舍,才是得类垦;少,才是多米苹。

在如何整理方面砰琢,冬玫老師分享了書中的五個方法,比如三分法陪汽、751法、一進一出法等等况增,方法不在多少训挡,重要的是行動。

5個收納指南

特別喜歡結尾時引用明星陳數(shù)說的一句話舍哄,“簡單和認真就是高級感”誊锭。

活得簡單通透的人,自然活得認真和專注蟆沫,這樣的人到哪里都發(fā)光。

今天的讀書會不僅有分享饭庞、交流,還有查刪手機APP的互動绸狐,并且收集了不少金句。

書中金句集

整個活動在冬玫老師的帶領寒矿、解讀下特別輕松若债、愉悅,而且又認識了幾位新朋友啊终,收獲滿滿傲须。

認真就是高級感

最最讓人驚喜的是,甜么書吧在得知當天是我的生日之后泰讽,特意準備了蛋糕和鮮花,為我慶賀生日肄渗。

特別的生日

不知道自己是不是第一個在甜么書吧里過生日的人咬最,很幸運、也很開心和這么多朋友共度生日永乌。

愿有更多的書友能來在這里,斷掉雜念圈驼,舍去煩惱望几,遠離世俗绩脆,品嘗到書香和甜蜜的味道。

甜么書吧洋蔥讀書會


武漢洋蔥讀書會
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市玉锌,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌禀倔,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,402評論 6 499
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蹋艺,死亡現(xiàn)場離奇詭異黄刚,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機涛救,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,377評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門业扒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人程储,你說我怎么就攤上這事≌吕穑” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,483評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵帚呼,是天一觀的道長皱蹦。 經常有香客問我,道長沪哺,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,165評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任枯途,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘异逐。我一直安慰自己,他們只是感情好灰瞻,可當我...
    茶點故事閱讀 67,176評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著燎竖,像睡著了一般要销。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上疏咐,一...
    開封第一講書人閱讀 51,146評論 1 297
  • 那天,我揣著相機與錄音借跪,去河邊找鬼酌壕。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛卵牍,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播糊昙,決...
    沈念sama閱讀 40,032評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼公浪!你這毒婦竟也來了船侧?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,896評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤镜撩,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎队塘,沒想到半個月后宜鸯,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 45,311評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡鸿市,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,536評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年即碗,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片剥懒。...
    茶點故事閱讀 39,696評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡初橘,死狀恐怖验游,靈堂內的尸體忽然破棺而出保檐,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤展东,帶...
    沈念sama閱讀 35,413評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布盐肃,位于F島的核電站,受9級特大地震影響砸王,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜谦铃,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,008評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望瘪菌。 院中可真熱鬧,春花似錦师妙、人聲如沸屹培。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至仑氛,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間调衰,已是汗流浹背自阱。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,815評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留沛豌,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,698評論 2 368
  • 正文 我出身青樓叫确,卻偏偏與公主長得像芍锦,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子娄琉,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,592評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內容