不要胡思亂想

? ? ? ? 不要抑制自己那些稀奇古怪的念頭盛卡。其實新症，越不讓自己去想，就越會控制不住的去想伴澄。

? ? ? ? 正是因為強制自己不去想那些“不該想”的問題赋除，才讓自己陷入到焦慮和矛盾當中涯肩。

? ? ? ? 一個人舒適地躺在床上婉刀，打開思想的閘門，隨心所欲地胡思亂想腌且。既然只是在想象敞嗡，又擔心什么呢颁糟？

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