1大多數(shù)的來訪者在剛開始做咨詢時苏遥,他在自己的固有的生活脈絡(luò)里,問例外沒有赡模,問期待不知道田炭,問梳理出來的方法,他談效果等漓柑。此時咨詢師要慢教硫、穩(wěn)。慢慢地說欺缘,停頓栋豫、等待挤安,順著話頭說谚殊,再帶過來。過一段時間就能很好的進(jìn)入默契狀態(tài)蛤铜。
2在開始學(xué)心理學(xué)的幾年里嫩絮,學(xué)的理論很多,用不到生活上围肥。我也曾經(jīng)走過這個階段剿干。因為自己的價值觀在束縛者自己,思維方式?jīng)]變穆刻。學(xué)習(xí)久了置尔,覺察多了,會慢慢思考氢伟,嘗試做一點(diǎn)榜轿、做一點(diǎn)幽歼。然后會發(fā)現(xiàn)自己和生活不一樣了。
3在未學(xué)心理學(xué)谬盐、未做咨詢之前甸私,總覺得自己是對的,為什么對方就聽不進(jìn)去呢飞傀?為什么他們都不認(rèn)可呢皇型?為什么對方感受不到愛呢等,會有很多疑惑砸烦。隨著個人的成長弃鸦,隨著對溝通的理解(55387原則),關(guān)系的理解(關(guān)系大于一切外冀。關(guān)系大于方式寡键,方式大于內(nèi)容),這些疑惑會慢慢的消失雪隧。
4學(xué)習(xí)其實為了更好的生活西轩。學(xué)習(xí)心理學(xué)要學(xué)以致用,用所學(xué)理論指導(dǎo)實踐脑沿,漸漸遇見想要的自己藕畔,不斷滿足自己對美好生活的向往。
這些感悟是今天的咨詢帶給我的收獲庄拇,也是我從來訪者身上學(xué)到的注服,是他送給我的禮物。咨詢是一個复虢慧雙修的過程溶弟。看見愛瞭郑,感受愛辜御,豐盈我們的生活。