《把時(shí)間當(dāng)作朋友——運(yùn)用心智獲得解放》讀書筆記(1)

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概述

《把時(shí)間當(dāng)作朋友——運(yùn)用心智獲得解放》, 作者是李笑來,這是一本對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)大有裨益的書俱笛,在很大程度上蒿偎,它已經(jīng)成為我的成長(zhǎng)指南称龙。

第〇章: 困境

既勤奮又懶惰娄周,這種現(xiàn)象源于對(duì)“時(shí)間壓力”的感受没卸。時(shí)間緊迫促使人們超乎尋常地勤奮枯冈,甚至是假裝勤奮。與此同時(shí)办悟,人們也在尋找捷徑尘奏,試圖做到事半功倍。沒時(shí)間了病蛉,是一個(gè)巨大的恐懼炫加。

時(shí)間是客觀的瑰煎,無法被控制。能改變的只有我們自身俗孝。只有接受這個(gè)觀念才能有解決問題的希望酒甸,但是很難,因?yàn)檫@未必是你以往認(rèn)同的觀念赋铝。

人們很難接受與已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)相左的信息或觀念插勤。

第一章:醒悟

一個(gè)神奇的現(xiàn)象:我們竟然可以用自己的大腦控制自己的大腦。

你的?腦并不是你革骨,你的?腦是(屬于)“你的”?腦农尖。

盡管你?它思考,好像它也在指導(dǎo)你的?為良哲,但是你要明?盛卡,你不應(yīng)該?屬于你的?腦,?應(yīng)該是它?屬于你筑凫,你“可以控制你的?腦”——分清主仆很重要滑沧。

《美麗心靈》中得主人公約翰納什以及維克多弗蘭克都是成功地控制了自己的大腦,而不是被自己的大腦所左右巍实。

跟著感覺走滓技,就永遠(yuǎn)是大腦的奴隸。

一個(gè)人的心智是他的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的總和棚潦,其中也包括他的思考方式和思考模式令漂。心智一旦開啟,就會(huì)積累瓦盛,過濾洗显,直至根深蒂固。心智上不封頂原环,下不保底挠唆。心智可以發(fā)展、培養(yǎng)嘱吗、重建玄组,甚至反復(fù)重建。

人們可能會(huì)基于一模一樣的原因做出截然相反的決定谒麦。比如“學(xué)這個(gè)東西有什么用呢俄讹?”

對(duì)這個(gè)問題不知道答案,是有的人拒絕學(xué)那樣?xùn)|西的理由绕德,但卻是有的人決定去學(xué)的原因患膛。后者終究會(huì)體會(huì)到學(xué)了某樣?xùn)|西的好處,于是他們就明白了技不壓身耻蛇,當(dāng)遇到新的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)時(shí)自然而然地采取相同的策略踪蹬。

做出截然相反決定的理由是一模一樣的胞此,可見這種情況下邏輯無能為力。

擺脫自己的局限跃捣,需要心智的力量漱牵。

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