[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第二天（人像卡）[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：
1锥累、直覺(jué)他叫什么名字挡毅？美麗
2民珍、他幾歲了？27
3放航、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)烈拒？安靜
4、他有什么愿望嗎三椿？未來(lái)生活能是什么樣的呢缺菌？
5、他有話(huà)跟你講嗎搜锰？沒(méi)有
6、如果有耿战，講什么蛋叼？
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他剂陡，你會(huì)說(shuō)他什么狈涮？憂(yōu)傷
8、這張牌和我有什么聯(lián)系鸭栖？我的心里狀態(tài)歌馍，生活挺好的，很安逸晕鹊，穿著美麗的衣服很好看松却。女人味道很濃暴浦，招人喜歡
就是這樣的生活狀態(tài)，別人看著都說(shuō)好晓锻。我自己總是覺(jué)得有淡淡的憂(yōu)愁歌焦。
家庭經(jīng)營(yíng)的挺好的，老公疼砚哆，孩子乖（比我乖）[流汗][憨笑]
不如意的是我想要的事業(yè)独撇，我需要它給我的安全感，這個(gè)一直是我的心結(jié)躁锁。
今天看她纷铣，憂(yōu)傷也是挺美的。我要求的完美啊战转，讓自己生活的不自由关炼。
生活有些缺失才是完美，這樣生活有奔頭匣吊。[玫瑰]
[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第二天（美食卡）[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：
1儒拂、今天我的身體需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？
西紅柿色鸳，開(kāi)心果社痛。
2、這張卡牌讓你想到什么命雀？
爸爸愛(ài)吃西紅柿（今天是要回娘家看爸爸媽媽的）
開(kāi)心果讓我想到媽媽?zhuān)瑡寢屔现芙o孩子買(mǎi)開(kāi)心果蒜哀。
媽媽叫百合叫成我的名字了（小鹿）[流淚][流淚][流淚]
我不接受老人管孩子，擔(dān)心慣壞了吏砂。
其實(shí)媽媽包容百合撵儿，是對(duì)我愛(ài)的延續(xù)。是對(duì)自己以前沒(méi)有給到我的部分的彌補(bǔ)狐血。想到這里[流淚][流淚][流淚][流淚]好感動(dòng)淀歇！
開(kāi)心果還讓我想到孩子，百合最近匈织，總是一看到我就要這要那的（吃吃吃）[流汗][流汗]
我擔(dān)心她影響她腸胃浪默，心煩，張著口的開(kāi)心果缀匕，感覺(jué)有話(huà)說(shuō)纳决，這個(gè)提示我，要看到孩子要吃的背后的需要乡小。
瞬間理解接受孩子了阔加！
[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第二天（英雄卡）[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：
1、今天怎么過(guò)满钟？（上午看一遍）
頹廢的國(guó)王胜榔，蒼老操勞的狀態(tài)胳喷。男人不好當(dāng)。老公苗分，爸爸厌蔽。
2、晚上臨睡前回顧今天的過(guò)程摔癣，看看有什么發(fā)現(xiàn)奴饮。
男人看著統(tǒng)領(lǐng)一國(guó)，一家择浊，看著牛戴卜。實(shí)際上操心多，受累父母琢岩。
有時(shí)真不知道如何是好投剥。感覺(jué)今天跟老公吵架，他的狀態(tài)就是這樣吧担孔！
爸爸把錢(qián)給媽媽買(mǎi)家具江锨，把養(yǎng)老本花光，的心情也是這樣吧糕篇。
男人真累啄育。誰(shuí)叫他是男的了。
跟老公吵架拌消，上面是老公疲憊的心吧挑豌。
11月13號(hào)
回顧
我的缺憾（恐懼）
孩子折騰我，讓我看到自己的恐懼墩崩，我因恐懼折騰老公氓英。
是這樣的
