閱讀目的/碎片出處
- 碎片出處：## How to Take Smart Notes 中文版第二部分+LEO總結
- 閱讀目的：學習一種記筆記的系統(tǒng)和方法來解決寫作的困難
讀后收獲/感受
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要點一：六個步驟
關注獨立的任務瞒津，理解任務間的聯系
拿著紙筆閱讀
巧記永久性筆記
對想法進行擴展昧谊，尋找主題
滑箱風暴纠修，成文分享
使方法成為習慣
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要點二：關注獨立的任務伍宦，理解任務間的聯系
這一步意在告訴我們需要建立一個什么樣的系統(tǒng)來提高效率
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寫作中三類有限資源
- 注意力谤绳、短期記憶和意志力（動力）
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降低注意力損耗
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全神貫注地完成每一項任務
如果任務經常被打擾拧簸、中斷，那么工作效率必然會降低巨双。所以我們需要構建一些免于被打擾的環(huán)境凛剥。
我們被不同事物所吸引侠仇，都想有“超能力”可以同時處理多項任務，但研究表明：同時處理多項任務效率和質量都會降低犁珠。而且同時處理多項任務會使我們更快的疲勞逻炊。
同時處理多件事情的時候并不是說同時進行多線程，而是在不同任務之間切換盲憎，切換時間會帶來消耗嗅骄，頻繁切換會帶來更多的時間和精力的消耗胳挎。
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有意識將任務清晰分開
許多任務如果我們不是有意識的將它們分開饼疙，我們都會同時去做。比如寫作不光是打字慕爬，還包括閱讀窑眯，理解，思考医窿，獲得想法磅甩、建立聯系，組織結構姥卢、修辭卷要、編輯、完善等等独榴。僧叉。這些都是需要獨立關注、區(qū)分的任務棺榔。
學習瓶堕、理解、完成事項等任務開展的時候症歇，都需要保持注意力郎笆。而注意力會常常受到分心的干擾。如果我們避免多任務處理忘晤，就可以有效減少干擾宛蚓，將不同的類型的任務區(qū)別分開，使他們之間也不會干擾设塔，這樣我們就能更好的專注干一件事情苍息。就需要我們有一個清晰的工作流程來保障，專注干一件事情【核迹滑箱就是這么一個工作結構或者叫系統(tǒng)表谊。
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對不同任務給予不同類型的關注度
寫作范圍內的任務有多種多樣，所需的注意力類型也有不同特點盖喷。比如校對爆办。更關注于錯別字結構。這和打字閱讀课梳、立提綱等任務的注意力類型明顯不同距辆。 所以要根據不同任務的不同思考方式將不同的任務有意識的進行區(qū)別。
藝術與科學等各種學科暮刃、工作都需要集中注意力和發(fā)散注意力跨算。杰出的人物都需要具備對特定概念的超常專注和對想法的探索之間進行靈活應用。
做到上一時刻極度專注而下一時刻隨心探索椭懊，首先需要具備靈活的外部條件诸蚕；還要有一個靈活的工作系統(tǒng)。
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成為專家而不是按步就班
成為專家而不是規(guī)劃師氧猬，對于學習背犯、寫作這類開發(fā)展任務，要善于在重要的盅抚、有想法的任務間進行選擇和轉移漠魏，跟著思想流動。
寫作和繪畫妄均、雕塑柱锹、音樂一樣都是藝術，可以通過經驗和刻意練習變的更好丰包，成為專家禁熏。寫作的專家會產生一種直覺，知道什么樣的任務會更接近成稿烫沙。對于不同項目來說匹层，沒有普適的規(guī)則和固定的任務順序。
要成為專家锌蓄，就需要自由的做決定升筏，并承擔必要的錯誤。只有重復這些事情瘸爽，才有獲得經驗和洞察力您访。
教師傾向于將規(guī)則能力教授于學員，但學員往往忽視背后的邏輯和環(huán)境剪决，知其然而不知所以然灵汪。檀训。正確運用可教的規(guī)則，可以使你成為一個稱職的 “執(zhí)行者”享言，但它不會使你成為 “大師”峻凫，當然也不會使你變成 “專家”
而專家之所以成為專家，他們已經內化了必要的知識览露，所以不需要記住規(guī)則荧琼，在長期的探索中積累了足夠的經驗，了知背后運行的規(guī)律差牛，能夠憑經驗判斷在什么情況下怎么做命锄。
寫作的經驗只有通過系統(tǒng)的不斷反饋中才能獲得，這就意味著需要刻意練習偏化、實踐脐恩。滑箱的介紹侦讨，也不是告訴你在什么階段做哪一步驶冒，而是提供一個清晰的可分的任務結構，可以在合理的時間內完成搭伤，并通過相互關聯的任務提供及時的反饋只怎。
一般來講袜瞬，我們總是把一個任務完成再開始下一下任務怜俐，講究計劃、有序邓尤；但是盧曼則是給自己同時安排多項任務拍鲤，當A任務遇到障礙時，就轉而去處理B任務汞扎，這就是盧曼說的“我從來不逼自己去做自己不想做的事季稳。”這個安排的背后其實是“專注模式”和“發(fā)散模式“在起作用澈魄，當我們一時解決不了某個問題時景鼠，先把它擱置一邊。
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降低記憶力損耗
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構建閉環(huán)系統(tǒng)
人的記憶是有限的痹扇，我們最多可以在腦海里保存七件事情铛漓，正負兩件。信息在我們大腦中保存并不像電腦中保存一樣鲫构，它會短期在腦海中存在浓恶，尋求我們的注意，占據大腦資源结笨，而且會在一定時間后消失或保存到長期記憶中包晰。
而記憶大師們是能過關聯把很多信息記住湿镀，就像數字序列，只用記住兩個信息規(guī)則和起始值伐憾。這也是為什么我們容易記住理解后的信息的原因勉痴。我們所理解的事物都是有聯系的，可以通過規(guī)則树肃、理論蚀腿、敘述、邏輯扫外、模型莉钙、解釋等進行聯系，這也是滑箱存在的目的筛谚。 一旦我們對一個想法或事件產生了有意義的聯系磁玉，當我們思考它的相關性時很難不記起這些想法和事情。
紫格尼克效應驾讲，即服務員記住上菜的桌號和菜單蚊伞。表明進行中的任務會占據我們的短期記憶，直到它們完成吮铭。從另一個方面講這也是我們很容易被未完成的任務想法分期注意力时迫。解決這種現象的方式是 寫下來，讓我們相信它會被處理掉谓晌，把它從腦子里暫時趕出去掠拳。滑箱的工作也在于此纸肉。
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滑箱工作步驟可以分為
（1） 將“定作”這個無定形的任務分解成一次性可以完成的不同任務塊
（2）確保我們把思考的結果記下來溺欧，包括可能進一步探究的聯系。
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降低意志力損耗
對于意志力這種東西來說柏肪，我們應避免“自我消耗”姐刁。與期強迫自己去做不喜歡的事情，不如想辦法讓自己覺得做的事情可推進我們的項目烦味。做需要做的工作聂使，但不需要運用過多意志力。
決策是最累人谬俄、最疲憊的工作之一柏靶。固定穿著和時間、習慣可以減少決策凤瘦。所以一個標準可靠的工作環(huán)境對我們注意力宿礁、專注力、意志力都消耗較小蔬芥。
同理梆靖，在寫作上我們也可以減少決策過程控汉，在前期做出大多數的決定》滴牵可以用同一個筆記本用同樣的方法從文中提取主要觀瞇姑子，并變成永久性筆記，就可以大大減少工作期間的決策次數测僵。
