企業(yè)家馮侖曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“一個(gè)人真正的偉大不是領(lǐng)導(dǎo)別人，而在于管理自己琅攘】迓”人生在世，其實(shí)就是和自己的一場(chǎng)博弈坞琴。管理自己的程度哨查，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)的程度。尤其到了中年剧辐，看過(guò)世間百態(tài)寒亥，對(duì)生命有了更深的見(jiàn)解。也會(huì)愈發(fā)明白：人這輩子荧关，管理好自己溉奕，才是惜命的最好方式。
平衡好工作與生活忍啤。在這個(gè)內(nèi)卷時(shí)代加勤，生存壓力與日俱增，越來(lái)越多的人為了獲得所謂的成就感同波，為了給自己和家人更好的生活環(huán)境鳄梅，承擔(dān)著超負(fù)荷的工作量，過(guò)著疲憊的生活未檩。沒(méi)有私人時(shí)間卫枝，也毫無(wú)樂(lè)趣可言。但工作只是生活的一部分讹挎，不把所有精力放在工作上校赤，才有時(shí)間享受生活吆玖。該工作的時(shí)候用心工作，該生活的時(shí)候享受生活马篮，才不會(huì)因?yàn)橐环绞Ш庹闯耍e(cuò)過(guò)了生命的美好，給自己徒留遺憾浑测。
不為一時(shí)的“縱欲”翅阵，傷害身體。毀掉我們的不是我們所憎恨的東西迁央，而是我們所熱愛(ài)的東西掷匠。很多人仗著自己年輕身體好，一時(shí)的放縱欲望岖圈，殊不知傷害就是這樣一點(diǎn)一滴積累而成的讹语，并且許多傷害大多是不可逆的，無(wú)異于慢性透支自己蜂科。在物欲橫流的世界里顽决，掌控好自己的欲望，才是最高級(jí)的自律导匣，也是最頂級(jí)的養(yǎng)生才菠。
調(diào)整好情緒，與不完美的人生和解贡定。人生過(guò)半赋访，真正優(yōu)秀的人，早已懂得“先管理情緒缓待，再管理人生”蚓耽。任由壞情緒發(fā)展，就是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己命斧。唯有心態(tài)始終保持平衡，情緒始終保持穩(wěn)定嘱兼，此亦長(zhǎng)壽之道国葬。畢竟人這一生，我們總會(huì)遭遇過(guò)不去的事芹壕，遇到不喜歡自己的人汇四。我們無(wú)法改變他人的態(tài)度，但卻能管理好自己的情緒也只有心緒平穩(wěn)了踢涌，事事才順心通孽，身體才會(huì)好。
管理圈子睁壁，斷掉需要費(fèi)力維持的關(guān)系背苦。行走于世互捌，和各色各樣的人打交道后發(fā)現(xiàn)：那些熱衷于在社交場(chǎng)合輾轉(zhuǎn)的人，最后總讓自己落入精力衰竭的漩渦行剂；反而是那些能管好圈子秕噪，收起熱情的人，過(guò)得更加舒心厚宰。人這一生腌巾，我們會(huì)遇到很多人，但不是所有人都值得自己熱情相待铲觉。別再因肆意對(duì)人體貼入微澈蝙，將時(shí)間留給值得的人，和相處舒服的人在一起就是最好的養(yǎng)生撵幽，只有圈子舒服了灯荧，人才能自在。
別讓工作成為生活的全部并齐；別為一時(shí)的縱欲漏麦，毀掉原本的人生；別讓他人言語(yǔ)况褪，影響自己的情緒撕贞；別為了不好意思而消耗自己的精力。人生是一場(chǎng)有去無(wú)回的旅程测垛，管好自己捏膨，才是此生最重要的事情。
瑪格麗特·撒切爾曾說(shuō)：成長(zhǎng)的秘訣在于自我克制食侮，如果你學(xué)會(huì)了駕馭自己号涯，你就有了一位最好的老師。管理好自己和管理不好自己的人锯七，過(guò)得是不一樣的人生链快。當(dāng)你管理好自己，生活自然也會(huì)溫柔待你眉尸。
