學(xué)習(xí)第二天惶岭，陳爸比發(fā)來(lái)紅色月季開(kāi)花的圖片，心情大好犯眠！花兒的開(kāi)放自有花期按灶！
今天導(dǎo)師教學(xué)溝通技巧，學(xué)員們都覺(jué)得溝通十分重要筐咧，可是如何溝通才有效呢鸯旁？溝通的八大要訣是什么噪矛？
1.聲音和身體語(yǔ)言決定溝通效果，而非文字铺罢；
2.有效果比有道理更重要艇挨；
3.重復(fù)沒(méi)有效果的溝通模式，只會(huì)使關(guān)系變化韭赘；
4.溝通的效果由對(duì)方?jīng)Q定雷袋，同時(shí)由自己控制，因?yàn)樽约嚎梢愿淖儨贤ǖ哪Ｊ剑?/p>
5.說(shuō)每一句話(huà)前辞居，問(wèn)問(wèn)自己楷怒，這樣說(shuō)使孩子增加力量還是減少力量？做每一個(gè)行為瓦灶，先問(wèn)問(wèn)自己鸠删，這樣做會(huì)使事情的效果更好還是更壞？
6.每個(gè)人都有在某時(shí)某地拒絕溝通的權(quán)利贼陶，不尊重這份權(quán)利刃泡，只會(huì)使關(guān)系急劇惡化；
7碉怔、一個(gè)人不能改變另一個(gè)人烘贴，他只能改變自己，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變撮胧；
8桨踪、任何問(wèn)題至少有三個(gè)解決方案。
溝通技巧主要有什么呢芹啥？先跟后帶技巧首先是傾聽(tīng)锻离，感受回應(yīng)，正向回應(yīng)??
在學(xué)員練習(xí)先跟后帶環(huán)節(jié)墓怀，我作為助教在旁邊提醒學(xué)員先積極傾聽(tīng)汽纠，共情對(duì)方的感受和情緒，學(xué)員頓悟之后的感謝讓我特別有成就感傀履！
每天開(kāi)會(huì)到7點(diǎn)多虱朵，晚餐只有吃水果了??
