【無戒學(xué)堂】文/絲楠
清晨看到一則消息黎休,2015年扒披,61歲的趙雅芝去養(yǎng)老院看望過老人兵睛,通過拍攝照片一看肯骇,敬老院的這些老人們年齡和趙雅芝差不了多少,有的大幾歲祖很,有的和她是同齡人。但站在一起漾脂,整體狀態(tài)來看假颇,卻是兩代人。
照片上敬老院的老人大多坐在椅子上骨稿,有的坐在輪椅上笨鸡,頭發(fā)花白姜钳、身材肥胖、慵懶遲鈍形耗、盡顯老態(tài)哥桥,趙雅芝則光鮮亮麗、身材苗條激涤、目光有神拟糕、神采奕奕。這張照片鮮明對比出倦踢,同齡人在狀態(tài)上差異如此之大送滞,仿佛隔了一代人。
年輕的時候辱挥,人們都想永遠(yuǎn)年輕犁嗅,可是隨著時光流逝,歲月就像一把殺豬刀晤碘,讓人改變了模樣褂微,男人變得發(fā)福、油膩园爷,女人開始變得人老珠黃蕊梧。生理無法與時光抗衡,長出很多皺紋腮介、長出很多黑斑肥矢、皮膚松弛、腿腳不便叠洗、老眼昏花甘改、記憶不清、萌萌呆呆灭抑。
不禁去想十艾,當(dāng)我老了以后,我會是什么狀態(tài)呢腾节?會不會彎腰駝背忘嫉、佝僂肥胖。這不是自己想要的狀態(tài)案腺,希望自己即使人上年紀(jì)庆冕,心態(tài)依然年齡,看起來充滿活力劈榨。
這不是不可實現(xiàn)访递,現(xiàn)實中不乏上了年紀(jì)的人依然活出生命的精彩。各行各業(yè)都有這樣的人同辣。
還記得那位八十歲走T臺的老人王德順嗎拷姿,他是1936年生人惭载,現(xiàn)在已經(jīng)84歲高齡,他44歲開始學(xué)英語响巢,50歲開始健身描滔,70歲開始練腹肌,79歲走上T臺踪古,他站在T臺上的樣子含长,一掛長須霸氣外露,神情堅定自信灾炭,腳步穩(wěn)健茎芋,腳下生風(fēng),獨具個人風(fēng)采蜈出。
六十五歲的法國超模Yasmina Rossi田弥,雖然已頭發(fā)斑白,臉上也有皺紋铡原,但歲月在她身上留下的痕跡絲毫不會讓人覺得老態(tài)龍鐘偷厦,而滿是優(yōu)雅、高貴燕刻、典雅的氣質(zhì)只泼,歲月是雕琢在她身上的藝術(shù)品。這樣的老人還有很多卵洗。 六十多歲请唱,誰說不是一個女人最好的年紀(jì)。
還記得褚橙之父嗎过蹂?71歲坐牢十绑,出獄后靠種橙子84歲身價上億。 他一直努力不止酷勺、奮斗不止本橙,從來不認(rèn)為自己已經(jīng)老了,八十多歲脆诉,不過他事業(yè)新的起點甚亭。
對于明星而言,也許注定比普通人經(jīng)得住老去击胜,明星在飲食亏狰、健康上會更加自律一些,比如有的明星為了控制體重潜的,三餐嚴(yán)格按營養(yǎng)配比來配置食物骚揍,他們享受著更好的資源,相較普通人啰挪,不至于那般勞累信不、奔波。雖知道普通人的保養(yǎng)水平和明星是比不過的亡呵,但仍希望自己抽活,尤其是女性,對自身關(guān)注更多一些锰什,讓年輕狀態(tài)伴隨自己更久一些下硕。
之前看過一個提法,說衰老其實是現(xiàn)代才有的說法汁胆,在古老的時代梭姓,人們直到老死之前,都是健壯地嫩码、充滿精神的誉尖,依然可以干活、狩獵等≈猓現(xiàn)在社會退休等概念铡恕,讓人在意識上有一個衰老的過程,隨后由于沒有更多的事做丢间,社會賦予的老年人屬性探熔,身體機能便逐漸退化下來,最后衰老烘挫。衰老不僅是生理的诀艰,更多是心理的∫看一個人是否年輕其垄,心態(tài)是否年輕是一個很重要的因素。
這個說法喜滨,我現(xiàn)在深以為然捉捅,不然你看,依然有八九十歲高齡老人虽风,由于他們的生活多姿多彩棒口,活出自己的精彩,他們的狀態(tài)看上去辜膝,真的像年輕人无牵。
回看這些人,大多有幾種特質(zhì)厂抖。
保持良好的心態(tài)茎毁。生活是用來感受的,不管經(jīng)歷了什么,都是生命的財富七蜘,不管遭遇了什么苦難谭溉,都是來成就自己的。歲月是一壺酒橡卤,需要慢慢去品讀扮念。即使生活苦,我們也要笑著經(jīng)歷碧库,那些偉大的人柜与,往往是那些知道生活不容易,依然笑著面對的人弄匕。
對生活充滿好奇心。世界很大沽瞭,很渺小迁匠,我們所經(jīng)歷的,也許有人正在經(jīng)歷秕脓,也許有人經(jīng)歷過柒瓣,我們一個人,只是需要發(fā)現(xiàn)的眼睛吠架。人生有許多可能性芙贫,就好像大千世界存在許多未知一樣。有好奇心的人傍药,永遠(yuǎn)對下一個結(jié)果充滿探索精神磺平,他們不怕改變,就怕從未改變拐辽。
對美好生活的無止境追求拣挪。美好,與物質(zhì)無關(guān)俱诸,是一種狀態(tài)菠劝,包含了哲學(xué)、美學(xué)睁搭、社會學(xué)等多種范疇赶诊。對美有追求的人,內(nèi)心一定是溫柔园骆,他們不會輕易被打敗舔痪,他們在任何環(huán)境下,都會盡可能地過得更美一些锌唾。
讓自己更美一些锄码,即使青春不再,歲月蒼茫,依然保持一顆年輕的心滋捶。