晨間日記?成年人需要穩(wěn)定的情緒

一個人經(jīng)歷越多真實虛假的東西以后距淫,反而沒有那么多的酸情,只是越來越沉默婶希,越來越不想說榕暇。挫折經(jīng)歷得太少,才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱喻杈!

今天是什么日子

紀念日:早起43天

就寢:忘記幾點了

起床:04:37

天氣:晴

心情:平靜


優(yōu)點:

1.耐心聽完母親的話(家庭中)

2.沒有對猴子發(fā)脾氣(家庭中)

3.沒有對同事抱怨(工作中)

4.沒有奚落嘲諷另一半(婚姻中)

5.讀書寫作回粉(學習中)


控制情緒彤枢,全方位看問題,不以自我為中心筒饰。


缺點:

? ? ? 工作中有些怠慢缴啡,使用簡書時間過長。

改善:

1.控制玩手機時間

2.繼續(xù)控制暴躁情緒

3.繼續(xù)復盤瓷们,完成人生規(guī)劃第二篇


想法:

以前東西壞了盟猖、破了,想著的一定是如何修如何補换棚;現(xiàn)在則是想著如何丟如何換式镐,思維成了習慣,愛情也受牽連固蚤。


你想財富自由娘汞,就去學習如何賺錢;

你想婚姻幸福夕玩,就去學習如何經(jīng)營婚姻你弦;

你想孩子優(yōu)秀,就去學習如何育兒燎孟;

你想升職加薪禽作,就去學習專業(yè)知識;


生活不會一塵不變揩页,對比往后幾十年的人生旷偿,眼前的困境只能是短暫的。

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