每天使用1%的時(shí)間,進(jìn)步1%奔誓,成為1%的人!
今天是什么日子:20170610
天氣:12~34°
清晨自省
和善搔涝、要事厨喂、思考
開始閱讀羊皮卷哦!
A庄呈、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 三個(gè)習(xí)慣:早起 運(yùn)動(dòng) 節(jié)食
* 閱讀與學(xué)習(xí)能力
* 番茄工作法
本月重要成果
* 反思習(xí)慣
* 持續(xù)改善習(xí)慣
* 斷舍離:情緒蜕煌、工作、思維
B诬留、今日三只青蛙/番茄鐘
青蛙行動(dòng):
[ ] 看地形
[ ] 草稿x2
[ ] 打開心靈
C斜纪、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
* 運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持
* 閱讀
* 方案創(chuàng)意 文案
* 心態(tài)晴朗 望得見(jiàn)遠(yuǎn)方
D、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
[ ] 經(jīng)彻氏欤回顧 喜馬拉雅 時(shí)間管理100講
[ ] 看張居正 提高心智
[ ] 讀熊貓學(xué)院
[ ] 思考小說(shuō)結(jié)構(gòu)和人物對(duì)話
E、好習(xí)慣打卡
[x] 5:00晨起儀式:反思默念颁独。
[x] 5:10蜂蜜水或跑前簡(jiǎn)餐
[x] 5:30晨跑/健身 打卡 20分鐘
[ ] 5:45拉伸/力量
[x] 5:45-6:05晨讀20分鐘--完成熊貓計(jì)劃
[x] 8:00不遲到
[x] 8:30思考一天工作的可能性
[ ] 8:30-11:30番茄工作法應(yīng)用
[ ] 11:30-12:00手繪 堅(jiān)持下來(lái)
[ ] 12:00-1:00吃飯與買早餐
[ ] 1:00午休
[ ] 1:30讀寫 做腦圖
[x] 3:30中間休息半小時(shí)
[x] 5:00閱讀與腦圖? 注意停下休息
[x] 6:15加班
[ ] 9:00 閱讀 熊貓書院
[ ] 9:45 回顧和反思
I彩届、反思
結(jié)構(gòu)思考力
找到癥結(jié)點(diǎn)
重要的是行動(dòng),才能消除憂慮誓酒!
工作起來(lái)樟蠕,處理問(wèn)題,總結(jié)思路靠柑。
輕松點(diǎn)寨辩,但是要堅(jiān)持。
今天出差歼冰,我覺(jué)得我和領(lǐng)導(dǎo)交流時(shí)還是過(guò)于堅(jiān)持己見(jiàn)靡狞,應(yīng)該與領(lǐng)導(dǎo)保持一致的前提下尋求自己的特色訴求。