認(rèn)識(shí)盆腔炎，遠(yuǎn)離盆腔炎

　　盆腔炎是不可忽視的疾病，在門(mén)診和咨詢過(guò)程中有許多年輕未婚未育女性患此病懊烤，也有患者因?yàn)榕枨谎撞辉刑菪眩瑢m外孕，有的因盆腔炎反復(fù)發(fā)作腌紧，疼痛異常茸习，甚至長(zhǎng)期慢性盆腔痛，非常痛苦壁肋，因此了解此疾病号胚，做好預(yù)防和規(guī)范診治至關(guān)重要。

導(dǎo)致盆腔炎的原因有哪些浸遗？

　　1.產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染

　　分娩后產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱猫胁，宮頸口因有惡露流出，未及時(shí)關(guān)閉跛锌，宮腔內(nèi)有胎盤(pán)的剝離面弃秆，或分娩造成產(chǎn)道損傷，或有胎盤(pán)髓帽、胎膜殘留等菠赚。

　　或產(chǎn)后過(guò)早有性生活，病原體侵入宮腔內(nèi)郑藏，容易引起感染衡查；自然流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)過(guò)程中陰道流血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)必盖，或有組織物殘留于宮腔內(nèi)拌牲，或人工流產(chǎn)手術(shù)無(wú)菌操作不嚴(yán)格等均可以發(fā)生流產(chǎn)后感染。

　　2.宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染

　　如放置或取出宮內(nèi)節(jié)育環(huán)筑悴、刮宮術(shù)们拙、輸卵管通液術(shù)冠摄、子宮輸卵管造影術(shù)刑棵、宮腔鏡檢查、黏膜下子宮肌瘤摘除術(shù)等志于，由于術(shù)前有性生活或手術(shù)消毒不嚴(yán)格或術(shù)前適應(yīng)癥選擇不當(dāng)突勇。

　　手術(shù)后急性感染發(fā)作并擴(kuò)散装盯；也有的患者手術(shù)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，或術(shù)后不遵守醫(yī)囑甲馋，同樣可使細(xì)菌上行感染埂奈，引起盆腔炎。

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　　3.經(jīng)期衛(wèi)生不良

　　若不注意經(jīng)期衛(wèi)生辞嗡，使用不潔的衛(wèi)生巾和護(hù)墊捆等，經(jīng)期盆浴、經(jīng)期性交等均可使病原體侵入而引起炎癥续室。

　　4.鄰近器官的炎癥直接蔓延

　　最常見(jiàn)的是闌尾炎栋烤、腹膜炎時(shí)，由于它們與女性內(nèi)生殖器官毗鄰猎贴，炎癥可以通過(guò)直接蔓延班缎，引起盆腔炎癥；患慢性宮頸炎時(shí)她渴，炎癥也可通過(guò)淋巴循環(huán)达址，引起盆腔結(jié)締組織炎。

　　5.其它

　慢性盆腔炎的急性發(fā)作等趁耗。

　　在產(chǎn)后沉唠、流產(chǎn)后感染，宮腔內(nèi)手術(shù)這方面苛败，我們一定在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行生產(chǎn)或者人工流產(chǎn)满葛，術(shù)后聽(tīng)從大夫的囑咐術(shù)后注意事項(xiàng)。

　　上述是介紹的引起盆腔炎的幾大原因罢屈，不僅僅是個(gè)人衛(wèi)生方面嘀韧，還有一些容易引起感染的原因。那么我們應(yīng)該如何呵護(hù)盆腔呢缠捌？

七大措施有助女性呵護(hù)盆腔

　1.注意經(jīng)期的清潔衛(wèi)生及平時(shí)的陰道衛(wèi)生：

　　在月經(jīng)期锄贷，子宮內(nèi)膜剝脫后致使血竇擴(kuò)張，為細(xì)菌的滋生創(chuàng)造了良好的環(huán)境曼月，如果這個(gè)時(shí)候不注意個(gè)人的陰道衛(wèi)生谊却，使用不潔衛(wèi)生巾、經(jīng)期性生活等哑芹，就容易使得病原菌侵入生殖道炎辨，通過(guò)上行蔓延而引起盆腔炎。

　　在臨床上見(jiàn)過(guò)很多位輸卵管積水等慢性盆腔炎患者聪姿，很多都有這種不良習(xí)慣碴萧。所以乙嘀，各位姐妹們，如果不是因?yàn)殛幍姥椎仍蜥t(yī)生建議陰道沖洗破喻，千萬(wàn)不要自己陰道沖洗乒躺。

　　2.性生活要有度，注意房事前后的清潔：

房事不節(jié)也是盆腔炎重要的致病原因低缩。如性愛(ài)過(guò)于頻繁，房事前忽略了局部清潔曹货，反復(fù)房事后咆繁，也沒(méi)有及時(shí)排尿或清潔，甚至在經(jīng)期性愛(ài)顶籽，這些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致從外界帶入陰道的細(xì)菌破壞陰道內(nèi)正常菌群的平衡玩般，造成病菌快速生長(zhǎng)和繁殖，導(dǎo)致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎礼饱。

　3.無(wú)計(jì)劃生育時(shí)坏为，要做好避孕措施，避免反復(fù)流產(chǎn)：

　　反復(fù)人流也是導(dǎo)致很多年輕女性患上盆腔炎的原因∧餍鳎現(xiàn)在人流多為無(wú)痛人流匀伏，減輕了人流的痛苦，但導(dǎo)致有些女性誤以為人流沒(méi)啥大不了的蝴韭，在性生活中不注意做好避孕措施够颠，很容易就“中招”。

　　所以榄鉴，首先在不想生育時(shí)要好好避孕履磨，其次凡是生殖道手術(shù)包括人流、上環(huán)庆尘、取環(huán)剃诅、宮頸手術(shù)等，最好選擇到正規(guī)的醫(yī)院驶忌，正規(guī)醫(yī)院消毒嚴(yán)格矛辕、無(wú)菌觀念強(qiáng)，不易因?yàn)楦腥径斐膳枨谎住?/p>

　　4.提高自身抵抗力：

　　在女性陰道中本身就會(huì)有致病菌位岔，當(dāng)你體質(zhì)強(qiáng)壯時(shí)如筛，這些病菌不會(huì)出來(lái)?yè)v亂，一旦抵抗力下降抒抬，致病菌就會(huì)趁機(jī)而入杨刨，引起盆腔炎。所以擦剑，平時(shí)要注意增強(qiáng)體質(zhì)妖胀，提高自身抵抗力芥颈。增強(qiáng)體質(zhì)最重要的是生活作息、飲食規(guī)律赚抡，適當(dāng)鍛煉爬坑，還要保持良好的心態(tài)。

　　5.飲食要注意涂臣，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：

　　夏天天氣酷熱盾计，很多女性在飲食上就不忌口了，經(jīng)常喜歡吃一些冰鎮(zhèn)的食物來(lái)解暑赁遗，這也可能會(huì)讓女性盆腔淤血不暢而誘發(fā)盆腔炎署辉，特別是在月經(jīng)期間，更應(yīng)該要忌口生冷食物岩四。同樣哭尝，夏天長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房時(shí)，也要注意做好小腹的保暖剖煌，避免腰腹部受涼材鹦。

　　6.注意勞逸結(jié)合：

久坐不動(dòng)也可能會(huì)導(dǎo)致盆腔炎，很多辦公室女性經(jīng)常坐在辦公室處理文件耕姊，并保持長(zhǎng)時(shí)間的坐姿桶唐，因?yàn)槿鄙倩顒?dòng)，盆腔靜脈回流受阻箩做，淤血過(guò)多莽红。建議經(jīng)常坐辦公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈邦邦，下班后適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)安吁，如瑜伽等。

　　7.經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或緊身牛仔褲的女性：

　　也同樣會(huì)成為盆腔炎青睞的對(duì)象燃辖，因此在選擇內(nèi)褲是鬼店，最好是選擇透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，不宜過(guò)小過(guò)緊黔龟。