童話大王鄭淵潔在第二期的《朗讀者》中提到痛垛，他每天早上四點(diǎn)半就起床寫作皇帮，這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)堅(jiān)持了30多年，據(jù)說史蒂夫·喬布斯年輕時(shí)每天凌晨四點(diǎn)起床监透，九點(diǎn)前把一天工作做完桶错。成功人士都有個(gè)共同點(diǎn)，極度自律甚至到了自虐的地步胀蛮。
自律是一種自我約束院刁，不以規(guī)矩不能成方圓，必須要設(shè)置自己的底線和原則粪狼，任何事情面前不可打破退腥。因此自律是對(duì)自我的控制，自由是更多的選擇再榄，自律能帶給人自由狡刘。
一自律能帶給人時(shí)間上的自由
? 朋友宋威自己經(jīng)營著一家勞務(wù)公司，在公司剛剛創(chuàng)辦的時(shí)候孩子剛上幼兒園困鸥，他總是忙的披星戴月嗅蔬，感覺每天有處理不完的事。忙的焦頭爛額疾就，每天回到家已是半夜购城，妻子孩子早已經(jīng)睡了，因?yàn)樗猛砼耙耄缟掀鸫矔r(shí)孩子又已經(jīng)上幼兒園去了，所以根本沒有時(shí)間和孩子接觸吴趴，為此孩子不開心妻子也有怨言漆诽。
宋威自己也很委屈，覺得自己的辛苦都是為了家人卻沒有得到家人的理解锣枝。后來宋威決定改變現(xiàn)狀厢拭，他決定養(yǎng)成列計(jì)劃和早起的習(xí)慣。長期計(jì)劃短期計(jì)劃月計(jì)劃周計(jì)劃和每天的行動(dòng)計(jì)劃撇叁，除了事業(yè)的還有家庭健康方面的一項(xiàng)項(xiàng)列出來供鸠，行動(dòng)起來更有目標(biāo)和方向，而不是毫無目的總是被瑣事打擾陨闹。每天六點(diǎn)鐘起床雖然并不算早楞捂，但是榮威可以在沒人打擾的環(huán)境下有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間高效的處理一些事情，等孩子起床后陪孩子一起吃早餐送孩子上學(xué)然后去公司趋厉，依舊按照規(guī)劃一般十點(diǎn)鐘以前處理完工作寨闹，接下來宋威會(huì)有很多的時(shí)間處理一些突發(fā)事件，安排健身君账、看書等等繁堡，也有了更多的時(shí)間陪伴家人。
宋威常常說，感謝列計(jì)劃和早起椭蹄，感謝自己的自律帶給了自己時(shí)間上的自由闻牡。
二自律能帶來更多的選擇
朋友圓圓大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入一家國有企業(yè)過著朝九晚五讓村里大媽特羨慕的生活，現(xiàn)在不流行捧著茶杯看報(bào)紙了绳矩，但是圓圓的工作時(shí)間基本上是逛逛淘寶刷刷網(wǎng)頁點(diǎn)點(diǎn)微信就過去了罩润，到了發(fā)工資的時(shí)候同事還會(huì)抱怨工資怎么不漲，有時(shí)候圓圓都會(huì)感到心虛埋酬，對(duì)比自己為單位創(chuàng)造的效益能有工資發(fā)都不錯(cuò)了哨啃，想想自己也才三十歲，難道就這么過一輩子嗎写妥？
但是在體制內(nèi)待久了拳球，很多習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，俗話說“由儉入奢易由奢入儉難”珍特，人一旦已經(jīng)懶散了祝峻，習(xí)慣已經(jīng)深入了骨髓，圓圓連下班回到家都打不起精神扎筒，還是想窩在沙發(fā)里吃吃零食看看電視莱找。
這樣的日子過了三年后，有一天圓圓突然想我不能這么混下去了嗜桌，她給自己制定了讀書和健身計(jì)劃奥溺，一開始做起來很不容易，尤其是辦公室同事都會(huì)冷嘲熱諷的骨宠，可是圓圓堅(jiān)持下來了浮定。一年的時(shí)間里圓圓看了50本書涉獵很廣，通過了兩張職業(yè)資格考試层亿，每天練瑜伽還參加了瑜伽教練班的學(xué)習(xí)拿到了教練證桦卒。同事依然會(huì)問這有什么用？圓圓也說不出來有什么用匿又，但是圓圓明顯感覺到自己的身體和精神狀態(tài)都好多了方灾，她也有了更多的時(shí)間學(xué)習(xí)學(xué)生時(shí)代就感興趣的畫畫鋼琴等等。
一年后單位改制加上領(lǐng)導(dǎo)班子換屆碌更，待遇各方面都發(fā)生了變化裕偿，有些同事辭職了，大部分同事一邊抱怨一邊繼續(xù)溫水煮青蛙痛单，因?yàn)樗麄円呀?jīng)沒有勇氣跳出這個(gè)圈子击费。而圓圓剛表明她想換工作的想法，就有單位主動(dòng)找到她桦他，因?yàn)樗龘碛械淖C書蔫巩，還有瑜伽館來找到她谆棱，還有朋友給她介紹教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的工作。圓圓一下子有了多個(gè)選擇的機(jī)會(huì)圆仔，所謂自由就是有更多的選擇垃瞧，那一刻圓圓感謝自己的自律帶給自己的自由。
人生所走的每一步都算數(shù)坪郭，有些決定讓你覺得當(dāng)時(shí)很艱難个从，可是堅(jiān)持了未來會(huì)輕松，有些看起來舒服的決定會(huì)讓你未來很難歪沃。讓自律成為一種習(xí)慣嗦锐，剛開始會(huì)感到難，但是未來會(huì)輕松沪曙，你會(huì)感謝你自己奕污。
因?yàn)樽月桑銜?huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)在工作家庭中更游刃有余液走，你會(huì)比別人更有時(shí)間碳默，因?yàn)樽月桑銜?huì)發(fā)現(xiàn)自己比想象的更優(yōu)秀你會(huì)擁有更多的選擇缘眶。
你有多自律就有多自由嘱根。
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