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? ? ? ? 今天是二次辟谷第二天了邻寿，感覺時(shí)間過得好慢才第三天后面還有好幾天呢……不過還是跟自己說：已經(jīng)第三天了蝎土，再堅(jiān)持堅(jiān)持！
今天早上起來感覺自己有些心慌绣否、有點(diǎn)累誊涯，早上想跑跑步呢可是感覺沒有力氣就走了幾圈，后來坐在太陽底下好好滴曬了曬蒜撮，曬得我后背發(fā)燙感覺到很是舒服暴构，回來后坐在沙發(fā)上看了會(huì)電視有感覺很冷便穿了件老公的薄羽絨外套《文ィ總的來說感覺這一次辟谷好像沒有第一次輕松取逾，不知道是哪里出了問題，有餓的感覺有想吃東西的欲望……還有那個(gè)辟谷秘要我做得好像不太順暢苹支，一口氣堅(jiān)持不了那么長(zhǎng)時(shí)間菌赖，就是感覺要正兒八經(jīng)做這樣一件事情的時(shí)候自己反而不能完全地靜下心來，不能掌握住自己沐序！我也不知道自己著急什么琉用，要急著去干什么事情就是感覺這太浪費(fèi)時(shí)間了……但實(shí)際上沒有什么事情需要自己及時(shí)去處理堕绩，不知道這是為什么，跟自己小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)系嗎邑时？
這是辟谷第三天的心情與感受奴紧，我把它們記錄下來了！
