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    夏天這么熱躏结,為什么還要養(yǎng)陽缰贝?

    為什么夏天還要養(yǎng)陽? 一般來說曙求,夏天應(yīng)該是陽氣比較旺的時(shí)候茁彭,中醫(yī)有一句話叫“陽逢陽旺熬丧,陰逢陰盛”糕簿,很多人會(huì)問舵鳞,那為什么這個(gè)時(shí)候還要養(yǎng)陽震檩,不會(huì)“火...

  • 飯后一個(gè)小動(dòng)作!補(bǔ)氣蜓堕、防病抛虏、還能排出體內(nèi)毒素!

    飯后養(yǎng)生自古以來就有此類說法套才,也有不少關(guān)于飯后養(yǎng)生的諺語流傳至今迂猴,例如“飯后百步走”、“飯后一杯茶背伴,提神助消化“等沸毁。由此可見,飯后養(yǎng)生對(duì)中老年人...

  • 多少人要花千百萬才能悟出這個(gè)道理:健康最怕這9個(gè)字挂据,別再重蹈覆轍

    沒了健康以清,啥都別想! 健康是1崎逃,財(cái)富掷倔、地位是后面的0 沒了1,一切都是空的个绍! 1.懶 總是嘴上說養(yǎng)生勒葱,身體從來不行動(dòng) 懶得上廁所,膀胱癌巴柿、腸癌...

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    辟谷可以吃水果嗎

    辟谷期間是可以適當(dāng)吃一些水果的凛虽。 辟谷期間難免會(huì)有饑餓感,尤其是第一次辟谷广恢,我們鼓勵(lì)新道友第一次辟谷不必對(duì)自己太過于苛求凯旋,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)水果,...

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    這些食物不僅好吃钉迷,還能治療你身體的小毛病

    總有人說至非,“我心臟不好”、“我關(guān)節(jié)不好”糠聪、“我眼睛不好”……那你知道嗎荒椭,其實(shí)我們身體每個(gè)器官,也有它們最愛“吃”的食物舰蟆!那他們愛吃什么呢趣惠? 頭發(fā)...

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    從面部看脾胃功能

    從面部看脾胃功能 我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)碰到這樣的人: 有的面色蒼白狸棍,口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤; 有的過于消瘦味悄,好像一陣風(fēng)就能吹倒了草戈; 有的很胖,看似體格龐...

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    【國(guó)學(xué)修養(yǎng)】心寬一寸 病退一丈

    人有了慈悲之心侍瑟,就會(huì)變得寬容猾瘸。 人一寬容,氣就不會(huì)郁滯;氣不郁滯丢习,血就通暢,所以淮悼,心寬一寸咐低,病退一丈。 寬恕是一味良藥袜腥,你在寬恕別人的同時(shí)见擦,也就...

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    青山綠水一幅畫,白云深處有人家...

    閑云野鶴羹令,逍遙自在鲤屡,我們猶不渴望那山中一甲子,世上已千年的生活福侈。 “青山綠水一幅畫酒来,白云深處有人家” 三豐丹道養(yǎng)生基地位于國(guó)家AAAA級(jí)森林公園...

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    辟谷不是生活的全部,但是是我的生活習(xí)慣

    2016年初偶然聆聽到一位高人的辟谷講座肪凛,讓我眼界大開堰汉。后來通過各種途徑對(duì)辟谷有力一定的認(rèn)識(shí)。抱著半信半疑的心態(tài)16年9月加入丹道辟谷養(yǎng)生營(yíng)伟墙。...

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