因為長久不運動蹋砚,每日的晨跑對我來說是要空腹吃下的第一只青蛙扼菠。雖然已經(jīng)是易效能踐行第六天,但我大腿和小腿的肌肉酸都弹,脹娇豫,痛匙姜,雖然有所減緩畅厢,但還是在,而且在前腳尖著地時帶動的小腿肌肉群一起痛氮昧。我只能像蝸牛一樣的"奔跑"框杜,不僅因為痛,我還有擔心運動受損……
怎么能想象現(xiàn)在的我曾經(jīng)是高中袖肥,大學以至于工作單位越野賽的佼佼者呢?
無論后去如何都沒有辦法追回咪辱,現(xiàn)在的我要堅持。就是像蝸牛一樣跑椎组,我也希望堅持90天油狂。否則,真的我也許就永遠也不會再有奔跑的動力和狀態(tài)了,哪怕奔跑的姿勢都擺不出來了……