你會醒來刷半小時朋友圈、睡前再刷半小時朋友圈嗎拯辙？
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你會刷完之后感到些許的焦慮和難受嗎郭变？如果有！
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從今天起涯保，我勸你關(guān)掉朋友圈诉濒，真正關(guān)注起自己的生活吧。
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如今朋友圈里更多的是廣告夕春、焦慮販賣未荒、負(fù)能量的吐槽地……
從12月中旬，我關(guān)掉了朋友圈及志，至今2個多月片排，簡直不要太爽！太清凈速侈！分享?個點足夠你做這件事率寡。
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??朝著-自律-的方向在前進
老師在直播課時說了一句話:經(jīng)常不發(fā)圈的人，可能在悄悄干一件大事倚搬。
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我不覺得我在干一件大事冶共，但我確實在干一件事。我就想知道潭枣，堅持一年讀書與寫作，我與之前到底會有什么樣的變化幻捏？
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而不刷圈后盆犁，我有更多的時間來讀書和寫作。
因為沒有朋友圈消息的提醒篡九，我根本不會去關(guān)注朋友圈谐岁。
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有人說:這樣會不會很無情啊？很多朋友都在里面呢伊佃！
醒醒吧窜司！該聯(lián)系的人自然會私信聯(lián)系，沒有必要躺在圈里互動航揉。
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??時間利用率更高了
以前做事感覺磨磨唧唧塞祈，多長時間也搞不完。
現(xiàn)在給自己訂個時帅涂，比如寫小紅書筆記:提前想好主題议薪，1小時內(nèi)寫完。期間不準(zhǔn)翻任何東西媳友。
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因為關(guān)了朋友圈斯议，所以就算退出去，也沒有地方進入醇锚，除非重新設(shè)置打開哼御，更浪費時間，還是算了焊唬，繼續(xù)寫吧恋昼。
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練的多了，根本不會再去想這件事了求晶。反而有更多時間做自己的事情了焰雕。
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如果你也有這方面的困惑，或許你也可以試試呢芳杏。
??操作:通用→發(fā)現(xiàn)頁管理→朋友圈→關(guān)閉
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雖然只是一個小的舉動矩屁，但可以讓更加關(guān)注自己
也讓自己減少能量的消耗
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我是夏夏，一個熱愛讀書和寫作的女孩子爵赵。
我把朋友圈關(guān)閉了 #斷舍離
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你關(guān)閉朋友圈多久啦吝秕？評論區(qū)留一波吧~[吃瓜R]
