今天是什么日子
起床：四點半
就寢：十一點
天氣：晴
心情：好
紀念日：上班日
任務清單
昨日完成的任務笑跛，最重要的三件事：補聽了兩節(jié)聽書內(nèi)容，看了幾個視頻几苍，很多時候不是你不成功陈哑，而是你根本沒有真正付出努力去做什么事伸眶，哪些每天喊著我很努力為什么沒有好的結(jié)果的人刽宪，往往都是一些假性努力圣拄，看上去好像是他很辛苦很努力，但實際在她工作的時候可能想的是娛樂赁遗，在吃飯的時候又想工作還有什么沒完成族铆，總是不能真正沉下心來做一件事。更多時候是這段時間正在做一件事剖煌，沒多久又一件新鮮事物出現(xiàn)逝淹，注意力又被吸引走又去做那件看起來更有意思的事去了。
改進：注意力不集中要改進
習慣養(yǎng)成：早睡早起
周目標·完成進度
人和人的差異就在于你是否踏踏實實的行動
學習·信息·閱讀
不要打著學習的幌子去做非學習的事
健康·飲食·鍛煉
行走繼續(xù)茉兰，最近兩天在行走過程中并沒有做天行健欣簇，而是邊走邊聽一些關于疾病、心靈潛能方面的一些音頻內(nèi)容莫鸭，不知道效果是否會和天行健一樣横殴，先嘗試一下
人際·家人·朋友
這幾天晚上吃飯總是比較晚衫仑，一方面是下班到家收拾準備做好飯就不早了，更主要的原因是下班回來的時間本身已經(jīng)不早了蛋欣，不只是自己吃飯如贷，考慮到加人也要吃飯到踏，又去做飯尚猿，等到吃完飯到睡覺的時候基本沒完全消化完畢窝稿，好的解決辦法可能只能是晚上不吃或者只吃水果之類
工作·思考
昨天又接到一個非份內(nèi)工作的事，老板安排讓寫一份通知凿掂，一整天寫了幾稿伴榔，也沒通過。也許是內(nèi)心里根本沒用把自己放在老板的位置庄萎，還是寫作能力問題踪少，需要提升
最美好的三件事
1.中午吃了雞腿，一下午都有飽腹感
2.屋子里回來不再是有點陰冷糠涛，而是很熱乎
3.天氣有點干燥援奢，這幾天喝水也要多，才能讓身體不這么干燥
思考·創(chuàng)意·未來
很多問題我們都明明白白的知道忍捡，可是卻做不到集漾，知道和做到之間是有很大鴻溝的，如何跨越具篇，全靠自己的認識
